给心灵调色
一个人像一只曲子,有主旋律也有变调。再悲观的人也有快乐的时候,再乐观的人也有沮丧的时候。
一个人的心灵是有颜色的,这个颜色反映他的情绪基调。
你知道吗?
开心地笑2分钟相当于在室外跑步45分钟!
落泪可以排毒!
考前不宜吃“苦瓜”!
听古典音乐可以提高智商!
…….
Emotion:快乐、悲哀、恐惧、惊奇?
如果你置身其中,你会~~?
What is Emotion ?
所谓情绪是指个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态。
What is Emotion ?
1、情绪的特点
情绪为刺激所引起
情绪与需要密切相关 eg.
情绪与认知活动密切相关 eg.
情绪状态不易自我控制 eg. 测谎器
2、情绪表达
面部表达
身体语言
言语表达
和煦的阳光Vs阴雨的天气
外在刺激无际的草原Vs喧嚣的城市
欠债的通知…….
生理:腺体分泌、
内在刺激器官功能失常
心理:记忆、联想……
刺激
活动一:哑剧表演 请一位同学上台表演一种表情,其他同学注意观察并猜测所要表达的情绪。
面部表达
身体语言
言语表达
影片剪辑
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