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从负跟鞋谈科学-负跟鞋入编大学教材
获得了省部级医学研究科技奖励，科学依据坚实可靠。权威媒体科技日报，也数次报道。
负跟鞋是矫形康复领域的理论突破，作为现代医学知识的一部分，与现有的医学方法都不矛盾，而且具有巩固促进作用，相得益彰。高跟鞋伤害腰椎是医学常识，负责的医生会进一步在告诫腰痛患者不要使用带跟的鞋，包括中跟鞋，同时建议患者使用负跟鞋矫正姿势，在医学论文和专著中，这样的叮嘱也很常见，因为这是源于科学文献的可靠知识。
相反，大家熟悉的中跟鞋有益健康的说法，在科学界却站不住脚，被指出是低级的逻辑错误：高跟鞋有害是医学常识，那么中跟鞋就是中度有害，与高跟鞋之间只是量的差异，是高跟鞋的危害减半，五十步笑百步，逻辑上不可能有益。还有专门的论文剖析，证明中跟鞋有益健康之说并非来自科学文献，而是伪科学商业欺诈宣传，这也导致大众认知与科学知识差距越来越大，科学普及，任重而道远。某些说法是否科学，看其是否源于科学文献，可作为最简单的判别标准。
负跟鞋对于腰肌劳损、产后腰痛、腰椎骨质增生症状缓解、腰椎间盘膨出、突出症康复和颈
椎病等由不良姿势所引起的病症。它们都有一个共同点：长期不合理的姿势所致。所以治疗的根本应该是矫正不合理姿势，是针对病因的康复方法。矫正主要是针对腰椎前凸和骨盆前倾，使腰部挺拔，腰椎后部的压力降低。脊柱挺拔了，姿势正确，受力合理，症状自然也会得到缓解，达到非手术减压的目的。长期保持挺拔的姿势，就是巩固，可以减少或避免复发。
负跟鞋矫形技术，更通俗的比喻，是替代倒走。同样是强制重心后移，同样是保守的康复方法，但负跟鞋完全排除了倒走的安全隐患，使正常的向前行走，也具有姿势矫正的意义，更为安全有效，也是更为巩固的康复锻炼方法。
负跟鞋设计有严格要求，鞋底除了前高后低还有自外向内倾斜等多项要求。目前有三种类型，不同类型结构功能作用不同。
负跟鞋必须要有专业指导。专业医学康复用品都有使用方法和步骤的要求，很多日常认知是错误的，甚至与专业医学知识相反，这也是腰痛发病率高和患者反复发作的内在原因。
目前随着负跟鞋科学知识成为科学共识并广泛传播，假货也如影随形。虽然也是前高后低，
但由于不专业，各种问题频频出现，而且假货贩子还虚假宣传欺骗公众，负跟鞋绝不仅仅是简单的前高后低。最典型的假货是拖鞋和松糕鞋的厚底，不但不利于行走，容易导致前足和全身的紧张，甚至摔倒，不仅不具备矫正姿势的作用，还很容易引发新的不良姿势，专业矫形鞋更不考虑拖鞋形式，谨防假货损害健康。
假货经常用“国家专利”的名义，在此特别提醒公众：专利分发明、实用新型和外观设计三种，可靠性有天壤之别，只有发明专利是经过严格审查的，公认的科研成果，而实用新型、外观设计是不经实质性审查就授权的，与科学无关，又被称为垃圾专利。总之，以国家专利自称正品负跟鞋的，都是仿冒假货的欺诈行为，广告法对此也有明文界定。如果有商家跟你说，他的实用新型和外观设计专利是代表国家科技认证，是科学性的证明，一定是骗子无疑，这是也基本的专业常识。
相关论文摘录：
腰椎间盘突出症的病因及其机制分析
作者：曾祥宏-副教授 （长江大学医学院） 刘兵（长江大学医学院，湖北
荆州）
期刊：《长江大学学报(自然科学版)医学卷》 2010年 第03期
　　医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势矫正主要是针对腰椎前凸和骨盆前倾，使腰部挺拔，腰椎后部的压力降低。①倒走是最有效的方式之一，倒走时重心向后移动，骨盆前倾和腰椎前凸减轻，倒走过程也是一个锻炼的过程，能够使这种姿势得到巩固。②穿负跟鞋矫正。可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低，能够强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，使正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患，全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复方法。
平衡针刺加推拿结合自我康复锻炼治疗腰椎间
盘突出症
作者：卢建忠-副主任医师，副教授 （山东电力中心医院） 李颖（山东电力中心医院疼痛理疗科，济南）
期刊：《中国医药导刊》 2013年S1期
　　治疗的同时配合自身的锻炼对腰间盘突出患者非常重要，腰椎间盘突出其中的原因就有长期的坐姿不良，所以矫正姿势是比较重要的一种方式。锻炼是最基本的保守治疗方法，通过矫正姿势减小腰椎曲度的变性，使腰部保持直立，减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失，通过治疗症状如果消失，但是还要继续坚