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嘴唇发紫是怎么回事
【导读】现代人的生活压力越来越大，我也是现代人呐，整天和 时间赛跑， 一劳累发现自己嘴唇没有了通红的血色， 而是呈现出紫红 色，一度怀疑自己是不是中毒了， 或者是不是得了什么绝症？现在就 给大家探个究竟，希望大家: .
嘴唇发紫是怎么回事
【导读】现代人的生活压力越来越大，我也是现代人呐，整天和 时间赛跑， 一劳累发现自己嘴唇没有了通红的血色， 而是呈现出紫红 色，一度怀疑自己是不是中毒了， 或者是不是得了什么绝症？现在就 给大家探个究竟，希望大家恢复身体健康！
嘴唇发紫是怎么回事 如果有一天，在照镜子的时候，发现自己的嘴唇发紫，没有别人 那样烈焰红唇般的气血，先别着急，看看这个到底怎么回事？
1、血液循环得不好，特别是在极度寒冷时，身体末端血液循环 不良，嘴唇呈现青紫色，如果人体健康的话，嘴唇的颜色应该是粉红 色的，然而你的却是紫色？这样的话还容易导致心脏病、贫血出现；
2、消化系统出现了异常，如果长时间有消化系统方面的问题， 没有得到有效的治疗， 嘴唇的颜色就会慢慢变成了紫色， 同时还会伴 有食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等症状出现；
3、慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒的 可能。这种情况下，除了嘴唇发紫，还会出现黑色沉淀、深色斑；
4、经常胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等，或者身体里还 是有比较明显的血瘀气滞情况存在。
身体上出现这样的情况， 或者有这样的隐患时， 都会出现嘴唇发 紫的现象，不得不引起重视。
嘴唇发紫怎么治好
首先，要根据每个人嘴唇发紫的原因不一样， 而采取不同的方法 进行调理、治疗。
如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应该吃各类食物， 不能偏食，尤其是多吃水果和蔬菜类，补充维生素 C。
其次，并每天要保持一定的运动量， 久而久之就能改变你的唇色。
另外，老陈醋有活血化瘀和改善心情的作用，可以每天饮用 1-2 汤匙的山西老陈醋，普通的也可以，慢慢你就会看到效果了。
如果是心血管造成的，可以多吃坚果类食物，如杏仁、花生等， 富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
如果是由于贫血造成的， 那么就要好好给身体补血， 多吃富含铁、 含维生素多的食物、 高热量和高蛋白的食物， 如红枣、红豆、花生等。
这些方法都能从一定的程度上改善嘴唇发紫的情况，你 get 了 吗？
嘴唇发紫吃什么调理
上面讲到怎么治好的时候， 也提到部分与饮食有关的调理， 那么， 关于嘴唇发紫这件事到底吃什么调理？
1、平时少吃寒凉食物， 包括绿豆、瓜果（苦瓜、黄瓜、西瓜等）， 反而应多吃温热的，如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等；
2、不要吃煎炸辛辣上火的东西，多吃富含维生素 C 高的蔬菜和 水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃等；
3、及时补充水分，也就是多喝水；
4、多吃坚果类、补血活血的食物，如杏仁、花生，此外还应该
补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物，给 身体补补所需的能量。
如果饮食上，都能注意到这几点，相信慢慢就能调理过来，见到 成效，你学会了吗？
嘴唇