羽毛球教案.doc

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奎屯市第一中学社团课
羽
毛
球
教
案
任课教师：X宝珠
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第1次课一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉羽毛球球性。
五、教学难点：球性的熟悉。
一、课的主要任务：
1、了解羽毛球接发球根本技术；
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等根本技术；
3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。
二、课的主要内容：
1、学习握拍、挥拍技术；
2、学习2人对击高远球技术；
3、学习发球和接发球；
4、分组练习。
三、课的组织与教法：
1、值日生集合整队，点名、报告人数；
2、教师布置课的任务和要求；
3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操〔由值日生负责〕；
4、根本内容学习：
〔1〕学习原地持拍挥臂
要点：
击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。
〔2〕学习击高远球：
A、教师示范；
B、分解练习向前上方投掷羽毛球；
C、2人一组对击定位定线路高远球；
D、接教师传给的多球练习；
初练对击高远球易出现错误：
A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；
B、站立姿势不当，影响身体发力；
C、手臂没有伸直；
D、击球时没有爆发力；
E、击球时拍面没有对准击球方向。
〔3〕学习发正手高球：
A、教师讲解示范；
B、学生模仿练习。
技术要点：
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。
易出现错误：
A、 放球与挥拍配合不当，击球点不准；
B、 手臂僵硬紧X，动作不协调；
C、 击球挥拍方向未向左方；
D、 击球瞬间拍网角度不正确。
小结: 根本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等根本技术；
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羽毛球技术课教案
第2次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度挥拍方向。
五、教学难点：球的飞行高度。
一、课的任务：
1、掌握正确的握拍和击球方法；
2、提高发球〔正手高球〕技术；
3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击球〔高球〕技术；
2、复习发高远球技术；
3、学习羽毛球根本步法。
三、课的组织与教法
1、值日班干集队考勤；
2、教师布置课的内容及要求；
3、准备活动，徒手操〔由值日班干带着〕；
4、羽毛球专门练习〔教师带着〕。
根本教学内容：
1、学习步法移动：
〔1〕后退步法：并步后退、穿插步后退；
〔2〕上网步法：正手穿插步，反手穿插步；
〔3〕左、右两侧移动步法。
教学方法：
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；
2、复习发高远球×50－100次〔纠正示范〕；
3、复习2人对击高远球〔打对区直线〕；
4、分组练习〔教师个别指导〕。
小结: 根本掌握发球〔正手高球〕技术.
羽毛球技术教案
第3次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。
五、教学难点：击球的力量
一、课的主要任务：
1、熟练发球和接发球技术；
2、稳固提高击高球高度、远度、方向、力量等；
3、掌握单打比赛方法。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球；
2、学习发网前短球；
3、复习步法结合；
4、学习单打方法。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向教师报告人数；
2、教师布置课的内容及要求；
3、准备活动，由值日班干带着；
4、根本技术学习。
教学要求：
1、每次练习时都要注意动作的技术标准；
2、把球发到指定标志区；
3、步法移动要协调、快速、稳健；
4、单打比赛接规那么要求进展换位和发球。
网前球动作要领：面对球网前后开立〔右脚在前〕，上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手