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2022舞蹈学习心得体会范文
学习即是通过阅读、听讲、探讨、视察、理解、探究、试验、实践等手段获得学问或技能的过程，是一种使个体可以得到持续改变的行为方式。下面是我收集整理的舞蹈学习心得体会范文，欢迎大家阅读参考学习!

舞蹈学习心得体会范文1
在漫漫人生旅途当中，挫折或许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经验了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了翱翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。
每当我看到电视机里面的小挚友在台上翩翩起舞，我就想：自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小挚友一样，在光明、宽敞的教室中仔细排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，经常累得满头是汗。刚起先压腿特别的痛，常常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小挚友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，英勇的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不当心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上养息










了七天，这是我有生以来遇到的的挫折，我准备就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小挚友，再看看病床上的我，我心里冲突极了!
在我躺在床上养息 的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照看着我，并给我讲解并描述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，假如没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能熬炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭受了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，最终写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，著名遐迩。又比如，文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，最终写出了中》，流芳百世……










经过了这四年的艰苦练习，我最终胜利的站在了我幻想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理：“梅花香自苦寒来”。所以说，人遇到小小挫折并不行怕，我们小挚友从什么地方摔倒，就英勇地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会胜利。
舞蹈学习心得体会范文2
对于有生命以来，从未练习过舞蹈的人来说，很简单会出现学不下去的现象，感觉太难了。我就是这样一个人。但是，自己又特殊喜爱，怎么办呢?“学如春长之苗，不见其长，日有所增也。”“享受学习过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学习是个按部就班的过程。”这样几个理念，支持我坚持下来，不断地重复，直到肌肉形成记忆。同时，相对集中一段时间进行学习，学会一两个小套路，就会比较有乐趣。有了乐趣，就更简单坚持下去。坚持，不仅能学习舞蹈，而且更能熬炼身体。原来，熬炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做许多事情，但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必定的。



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