素质拓展训练策划书.docx

素质拓展训练策划书.docx素质拓展训练策划书
素质拓展训练策划书
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素质拓展训练策划书
兰州理工大学
能源与动力工程学院素质拓展训练
策
划
书
兰州理工大学能源与动力
2011年11月20号上午8:00—12:00；下午14:00—17：00（如有特
殊状况另行通知）
七、活动参加人员
能动院全体11级重生
八、先期准备
（一）详细事务安排：
由秘书处统计所有参加活动的人员名单并确立评判员（评判员由部长及副部长担当）
由生活部准备“多人绑腿跑”所需的道具（绳索若干），由组织部准备“电网”所需的道具。由体育部、青协和宣传部进行先期的会场部署。本班卫生员负责本班所在会场的卫生，学习部负责办理伤员，秘书处统计每班在各项活动中的用时，并计算出各班在每个项目中的得分及最后的总分。
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各班训练员由本班副班主任及一名助理担当，助理从09、10班长或团学干部中选用，副班主任负责人对各班训练员进行短期培训，使其
能够更好的指引学生顺利达成各个项目要求。
本活动总负责人为范严伟老师，由学生会主席团兼顾全局。
九、活动流程
（一）先期安排
在活动开始前的3天准备好器械，包含：绳索（绳索若干）、秒表、分数统计表等。
每个班一定选出一名队长、一名卫生员、一名旗手、一名安全员；
部署会场的人员于清晨7:30到西区田径场，进行会场部署。其余参加比赛的人员于8:00到田径场门口会合。会合完成后由纪检部带到田径场指定场所。
待参赛选手抵达指定场所后，每班派出一名代表进行抽签。抽签方法为：每4个班分为一组，抽到A的班级为A组，将A组四个班分为
A1、A2、A3、A4，抽到B的班级为B组，将B组四个班分为
B1、B2、B3、B4以此类推。
（二）活动流程
活动分上午（8：30-12：00），和下午（2：00-5：00），全天
A、B、C、D四个组同时进行，详细进展以下：
开场：
赛前宣言：
A、培训员代表简说本次活动。
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B、院领导讲话鼓舞同学。
C、培训员代表宣布本次活动总规章，宣布处罚体制。
D、进行开场游戏——联手合作。
开场游戏结束后由训练员解说每班班旗制作及注意事项。班旗制作完
成后进行现场展现，评出最正确班旗创意班。最正确班旗创意班评出后，
各训练员将本班学生带到指定场所进行训练。
上午进行穿越存亡线、链接加快跑，详细安排以下：
第一轮（9:00——10：30）：
A1——A4穿越存亡线 B1——B4穿越存亡线
C1——C4链接加快跑 D1——D4链接加快跑
第二轮（10：30——12：00）：
A1——A4链接加快跑 B1——B4链接加快跑
C1——C4穿越存亡线 D1——D4穿越存亡线
下午进行多人绑腿跑、抢渡金沙江，详细安排以下：
第一轮（14：00——15:00）
A1——A4多人绑腿跑 B1——B4多人绑腿跑
C1——C4当观众 D1——D4当观众
第二轮（15:00——16:00）
A1——A4当观众 B1——B4当观众
C1——C4多人绑腿跑 D1——D4多人绑腿跑
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第三轮（16：00——17:20）：
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A1——A4

抢渡金沙江

B1——B4

抢渡金沙江
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C1——C4

抢渡金沙江

D1——D4

抢渡金沙江
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（三）比赛规则
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每个项目报名人数均为20人，（考虑多人绑腿跑安全性，故多人绑腿跑人数定为每班9人参加。）本班参赛男女生比率由班委会谈定，但一定保证本班女生参赛人数起码为两人；
每个项目按用时短到长记名次，按名次计算在此项目的得分。每个项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分；
每班参加某项游戏在规准时间内未达成，则项游戏得分按零分计入；
本活动每班集体总分为各游戏所