重视亲子体育活动促进幼儿体能发展.doc

重视亲子体育活动促进幼儿体能开展
不少家长看重孩子的外语、智力开展，反而孩子的体能方面被忽略了。事实上，如今孩子运动越来越少了，体能训练应该抓一抓，对孩子的身心都有很大的帮助。
　　体能主要是指人体器官具备的才能，在身体素质方面包括运动重视亲子体育活动促进幼儿体能开展
不少家长看重孩子的外语、智力开展，反而孩子的体能方面被忽略了。事实上，如今孩子运动越来越少了，体能训练应该抓一抓，对孩子的身心都有很大的帮助。
　　体能主要是指人体器官具备的才能，在身体素质方面包括运动力量、速度、敏捷性、协调性、柔韧性、耐力等，还包括走、跑、跳、投掷、攀爬等运动的技能。幼儿体能开展状况是衡量幼儿身体开展和安康程度的重要指标，也是影响幼儿心理开展的一个重要因素。因此，为促进幼儿体能开展而开展的各种体育活动对幼儿来说意义重大。但是，从我园的一次幼儿体能调查情况来看，幼儿体育活动偏少的情况相当严重。（精品文档请下载）
　　幼儿不爱体育活动的原因
　　1．家长过于重视孩子的智力开展，忽略了孩子的体能开展。很多家长认为，孩子只要不生病就好，体育锻炼可有可无。在日常生活中，较为重视孩子的知识积累，经常和孩子讲故事、玩拼图，但带幼儿运动的却很少。（精品文档请下载）
　　2．城市化的家庭居住环境，使得绝大部分孩子很少有时机走出家门进展户外活动。特别是一些由爷爷奶奶带大的孩子，由于老人身体情况所限，很少带幼儿运动，孩子的运动量明显偏少。
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　　3．部分幼儿从小体弱多病，家长担忧孩子活动剧烈会引发哮喘等疾病，因此，宁肯让孩子待在家里做温室的花朵，也不愿带其到室外和大自然亲密接触，使得孩子不喜欢体育活动。（精品文档请下载）
　　体育活动和幼儿体能开展的关系
　　1．幼儿正处于生长发育的旺盛时期，适当的体育运动有利于促进幼儿身体的正常发育，并增强他们调节身体各部分动作和灵敏控制身体的才能，使他们动作协调、姿势正确。如阳光能促进维生素D和钙的吸收，防止骨质软化症的发生；跑步能有效增强幼儿的心肺功能……（精品文档请下载）
　　2．家长对体育运动的态度会直接影响幼儿的体能开展。儿童体质的强弱既受先天因素的影响，又和后天的营养和锻炼有关。家长喜欢运动，就能带动孩子一起参加体育锻炼，反之那么使幼儿远离运动，影响幼儿身体的安康开展。（精品文档请下载）
　　家庭体育活动的方式
　　1．亲子体育游戏
　　亲子体育游戏可培养幼儿的运动兴趣，使幼儿喜欢体育活动。同时，游戏中幼儿身体的各器官和组织处于积极的活动状态，能有效促进其身体各系统的生长发育。特别是户外游戏，利用日光、空气、水这三大自然因素进展锻炼，能有效增强幼儿机体的免疫力。风和日暖的春季，可以带孩子开展放风筝、跳绳、拍皮球等游戏；炎热的夏季，可以带孩子开展各种不同材料的玩水游戏；天高气爽的秋季，带孩子到户外拾落叶；寒冷的冬季，那么可以参加有趣的雪地游戏……（精品文档请下载）
　　2．多种感官游戏
　　孩子是通过自身的活动，运用各种感觉器官(眼、耳、鼻、皮肤、舌等)和肌肉运动直接接触周围世界，在和环境和物体的