高血压患者的社区护理干预措施.docx

高血压患者的社区护理干预措施
 
 
高丽丽
【摘要】高血压是一种常见的心血管疾病，且严重影响着社区居民的身体健康。通过对社区居民患高血压的原因进行研究发现，导致社区居民高血压升高的原因是居民不健康的生活方式。为了纠正高血压 
 
高血压患者的社区护理干预措施
 
 
高丽丽
【摘要】高血压是一种常见的心血管疾病，且严重影响着社区居民的身体健康。通过对社区居民患高血压的原因进行研究发现，导致社区居民高血压升高的原因是居民不健康的生活方式。为了纠正高血压患者的错误观念，帮助社区高血压患者控制高血压，本文总结一些对社区高血压患者进行护理干预的方法，以便提高社区高血压患者对高血压的认识。
【关键词】高血压；社区护理干预
R47 【文献标志码】A
健康教育
要想有效地控制和预防高血压疾病，其中必须要采取的护理干预措施就是对高血压患者进行健康教育。为此，要定期组织有关高血压疾病的知识讲座，或者向社区高血压患者发放有关高血压疾病的宣传手册，提高社区高血压患者对高血压疾病的认识。每个月社区护士、家庭医生要去社区高血压患者的家中对患者进行一次访视，不但要帮患者测血压，还要对患者进行一对一的指导，让患者对不良生活方式对血压的影响有所了解。要告诉患者要合理安排饮食结构，要食用少盐、低脂的食物，食物摄入的总热量不宜太高。要让社区高血压患者对烟酒对血压的影响有所了解，建议他们把烟酒戒掉。此外，还要为患者制定个性化的运动计划，运动量要依据患者情况而定，要告诉患者做运动的时候要适度[1]，不可以让自己太累，与此同时还要将随访调查表及时、准确地填写清楚。
心理干预
大部分社区高血压患者都会有程度不同的不良情绪，虽然他们并没有其他的并发症，但是他们的生活质量都有了显著性的下降[2]。因此，为了使社区高血压患者得到更好的治疗效果，社区医护人员要联合各方力量，共同为社区高血压患者营造良好的心理环境，帮助社区高血压患者纠正不良的生活方式，使其的生活质量可以提高起来。与此同时，社区医护人员要根据社区高血压患者的具体情况对其进行有针对性的心理护理，提高患者对高血压疾病的认识，使患者可以正确地面对疾病，积极配合治疗。
膳食指导
研究报道表明膳食指导是社区护理干预中的主要措施之一。社区护士除了要对患者进行健康教育之外，还要为社区高血压患者制定个性化的膳食计划，并要对社区高血压患者的膳食结构情况进行观察，将患者的膳食情况及时地记录下来，对患者的膳食情况进行相应的指导。实践证明，对社区高血压患者进行膳食指导，可以对降低高血压有一定的作用。具体的膳食指导是：①告诉患者要减少钠盐，对每天的钠盐进行严格的控制。②告诉患者要使膳食的脂肪有所减少，适量补充一些蛋白质，以便使心血管疾病的发生有所减少。③要告诉社区高血压患者及时补充钾和钙。相关研究报道显示，钾和血压有显著的负相关关系，而我国居民的膳食营养成分常常少钾、少钙，因此要告诉多吃一些钾、钙含量高的食物，比如多吃一些豆类制品等。④要告诉社区高血压患者多吃一些蔬菜、水果。⑤要告诉患者禁烟、禁酒。因为高血压疾病的发生和烟酒有一定的关系，且喝酒还会使降血压药物的疗效有所降低。因此，要建议社区高血压患者禁烟、禁酒。
体重干预
研究表明，体重超标者患高血压的几率很高。因此，要想使社区高血压患者得到更好的治疗