篮球运球.doc

篮球运球
内容
一．篮球:运球
二．跑：障碍跑
重点
运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕
难点
运球:手眼身三配合；障碍跑：技巧和速度
教学目的
1．  认知目的：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种篮球运球
内容
一．篮球:运球
二．跑：障碍跑
重点
运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕
难点
运球:手眼身三配合；障碍跑：技巧和速度
教学目的
1．  认知目的：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和理解奥运会有关知识.
2．  技能目的：A　根本掌握原地运球技术,使50~60％的学生能在不看球的条件下运球10次，开展灵敏和协调才能。B　进步穿越障碍的才能，开展奔跑才能，培养创造思维才能,训练快速反响才能 3．  情感目的：浸透爱国主义教育,发扬奥运精神。
程序
教学内容
老师活动
学生活动
要求、料想
组织
时间
一
1．  整队
2．  导入
3．  明确内容、目的
1．  师生问好
2．  情景：北京申奥
3．  宣布本课内容、要求
整队
快、静、齐
集中注意力
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2’
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二
玩球
1．  情景：响应申奥，积极健身
2．  介绍玩球的几种方法
3．  巡视指导、参和
1．  慢跑至五环外沿
2．  模拟练习
3．  自创练习
1．  充分活动各关节
2．  启迪心智
先站环外沿,后散点练习
4'
三
模拟篮球赛
方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球
考虑:如何控制好球
1．  情景：苦练本领,立志参加奥运会
2．  讲解方法
3．  提示:采取哪些方法使球不容易被抢走
1．  环外学生还球
2．  练中想
3．  听哨声交换
1．  自由组合
2．  练习中探究
2人一组面对面,各队四人在环内，四人在环外
2’
四
归纳要领：手的部位、落点、视野
设疑：球为什么容易丢？怎样运好球
1．  典型学生示范
2．  反思归纳
1．  引入最正确学习状态
2．  培养观察分析才能
同二
1’
五
稳固练习：
1．原地上下运球：口诀
五指自然分
上臂按拍球
臂腕指用力
1．讲解示范
1．  掌心空出，手指接触球
2．  体侧运球
3．  眼不看球
 
1．  体会动作要领，解决三大弱点
2．  手的部位：指根
同二
3’
 
送拉要协调
 
 
　　以上部位
 
 
2．上一步运5下，退一步运5下
3．先由一个队运球,同时答复以下问题，其余四个队评价
 
 
 
2．提问:前5届奥运会的举办地
 
 
 
 
评定答案
3．  球的落点在体侧
4．  视野开阔
 
 
 
10'
六
自我升降评价
方法：在五