保湿与去皱 - 保湿与去皱.doc

第五章保湿与去皱保湿与去皱工作是皮肤保养中最重要的环节,想要保持健康润泽、有透明感的皮肤,必须随时补充肌肤水分和适当的去皱,让皮肤的含水量维持 15% 至 20% 之间的理想状态。第一节皮肤的保湿皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性, 就是因为皮肤中含水量高, 俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽, 就是皮肤中含水量少。缺水引起的肌肤问题绝非是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素, 美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成的。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。一补水保湿的重要性 1 水分充足可使肌肤进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满, 恢复紧密柔滑,延缓老化和皱纹产生。 2 水分充足可调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态,补水利于抵抗外来刺激, 控制暗疮发生 3 只有保持肌肤细胞内足够的水分, 才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。 4 长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”, 改善毛孔粗大, 使肌肤润泽, 柔软有弹性。二水与美容水是保护皮肤清洁、滋润、细嫩的特效而廉价的美容剂。水是构成生物机体的重要物质。人体的所有组织都含有水,如血液的含水量为 90% ,肌肉的含水量为 70% ,坚硬的骨骼中也含有 22% 的水分。水对人类生存的重要性仅次于氧气。如果没有水任何生命过程都无法进行。 1 水的主要生理功能(1) 是构成人体不可缺少的原料, 利用水的溶解力,许多物质解离为离子状态,发挥重要的生理功能; (2) 水在体内直接参与氧化还原反应,促进各种生理活动和生化反应的进行; (3) 调节体温; (4) 水的流动性大,一方面把氧气、营养物质、激素等运送到组织,另一方面又可将体内代谢废物和毒素排出体外; (5) 水是体内自备的润滑剂,可滋润皮肤,保持各器官的滑润。(6) 美容护肤更离不开水。饮水与美容的关系至今仍有争议。多数人认为喝水有利于皮肤健美。不同年龄,不同性别的人,体内的含水量虽不同,但至少占体重的一半以上,人体缺水首先会使皮肤变得干燥、无弹性,产生皱纹,面色也会显得苍老。因此, 为了美容和健康, 还是提倡多喝水。水分在皮肤内的滋润作用不亚于油脂对皮肤的保护作用, 体内有充足的水分, 才能使皮肤丰腴、润滑、柔软, 富有弹性和光泽。据日本美容专家介绍, 经常用凉开水洗脸能使皮肤保持足够的水分, 而显得柔软细嫩, 富有光泽和弹性。还应多吃含水分多的蔬菜和水果,注意保持室内适宜的湿度,对皮肤美容有益。 2 不同的水其不同的美容功效。(1) 矿泉水中含有多种无机盐。如矿泉水含有钙、镁、钠、二氧化碳等成分, 能健脾胃、增食欲,经常饮用能使皮肤细腻光滑。(2) 水中加入鲜橘汁、番茹汁、猕猴桃汁等。有助于减退色素斑, 保持皮肤张力, 增强皮肤抵抗力。(3) 在饮用水中加入花粉, 可保持青春活力和抗衰老。花粉中含有多种氨基酸、维生素、矿物质和酶类。天然酶能改变细胞色素,消除色素斑、雀斑,保持皮肤健美。(4) 露水。《本草纲目》中说: “百草头上秋露,未? 谑笔杖?…愈百疾……肌肉悦泽。”说明露水有某些生理活性。有人认为露水含保湿因子, 常饮对皮肤有益; 还有人发现, 露水含有植物渗出的对人有利的化学物质。露水几乎不含重水,渗透性强,有益于皮肤健美。(5) 茶水。红茶、绿茶都有益于健康, 并有美容护肤功效。茶叶具有降低血脂、助消化、杀菌、解毒、清热利尿、调整糖代谢、抗衰老、去斑及增强机体免疫功能等作用。但不宜饮浓茶及过量饮茶,以免妨碍铁的吸收,造成贫血。(6) 磁化水。磁化水分子小, 易渗透到细胞内, 有利于细胞内外的物质交换, 因此有利于美容。(7) 电解活性离子水。是目前被世界各国越来越多的人所接受的一种提高自身免疫功能、预防疾病的日常饮用保健水。饮用后能迅速进入细胞的每一个角落,与自由基相结合, 对降低血液中自由基含量,增强体质、防治疾病,延缓衰老和护肤美容都有益处。三皮肤缺水的原因皮肤缺水的原因是多方面的。如饮水不足; 缺乏保养, 尤其是日间的防护; 日晒、紫外线是使皮肤起皱、缺水、敏感、长斑的头号敌人; 此外也与年龄老化、抽烟过多或睡眠不足有关。另外, 还要考虑水油平衡问题。皮肤的缺水与否和皮肤的性质有关, 许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油、干燥而引起的。所以一发现缺水脱皮就不断地抹油来补充, 结果不但没有使皮肤得到改善,反而更干燥。事实上,人类皮肤会自然地分泌两种物质---- 油,由皮脂腺分泌;水,由汗腺分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合,形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜,水和油分泌是否平衡,决定了这个保护膜的质量。当寒风凛冽或有上