心理安康的特征和标准
心理安康是指一种持续的积极开展的心理状况,在这种状况下主体能作出良好的适应,能充分发挥身心潜能,而不仅是没有心理疾病。
从这一概念可以看出,心理安康有两层含义:一是没有心理疾病,这是心理安康最起码的含义,
心理安康的特征和标准
心理安康是指一种持续的积极开展的心理状况,在这种状况下主体能作出良好的适应,能充分发挥身心潜能,而不仅是没有心理疾病。
从这一概念可以看出,心理安康有两层含义:一是没有心理疾病,这是心理安康最起码的含义,如同身体没有疾病是身体安康的最根本条件一样;其二是具有一种积极开展的心理状态,这是心理安康最本质的含义,它意味着要消除一切不安康的心理倾向,使一个人的心理处于最正确状态。 (精品文档请下载)
一、心理安康的根本特征
智力是人的注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力和理论活动才能的综合,是大脑活动整体功能的表现,而不是某种单一心理成分。智力正常是一个人生活、学习、工作的最根本的心理条件。虽然目前还没有创造出完善的智力测定和全面衡量大脑功能的科学方法,但已有不少国际公认的智力量表具有相对科学性和实用性,例如美国的韦克斯勒(1943年)创造的智力测验和法国的比内·西蒙(1908年)推出的智力量表。根据世界卫生组织规定,正常人包括青少年和儿童在内,其智商必须在85以上(韦氏儿童智力量表规定,智商在80以上),这是智力正常的最低要求;70~79是智力缺陷的范围,已属心理缺陷;70以下那么属于低能,在心理疾病范畴;智商超过130为智力超常,但亦属心理安康范畴.
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这是指个体可以根据客观环境的需要和变化,通过不断调整自己的心理行为和身心功能,到达和客观环境保持协调的和睦状态。它主要表如今以下三个方面: (精品文档请下载)
(1)具备适应各种自然环境的才能。任何一个心理安康者尤其是青年人,为了某种需要,应该具备在各种自然环境中生存的才能. (精品文档请下载)
(2)、处理和协调好各种人际关系,是衡量和判断社会适应性的核心和关键因素,是心理安康的重要标准之一。 (精品文档请下载)
(3)具备适应不同情境的才能。情境一般是指个人行为所发生的现实环境和气氛,有广义和狭义两种。前者是指社会历史进程、国际形势等,后者是指个体心理行为活动时所处的场所、气氛,接触对象的态度、情绪及期待等,如考核、演讲、比武等场合。狭义的情境要受到广义的情境所制约和影响。心理安康者可以在不同时空和各种情境中调整平衡自己的心理状态,并充分发挥个人心理潜能和优势,获得事业成功. (精品文档请下载)
人格是指一个人在社会生活的适应过程中对自己、对别人、对事物在其身心行为上所显示出的独特个性,是一个人具有的稳定的心理特征的总和,又被称为个性(也叫个性心理)。健全的人格是指构成人格的诸要素,如气质、才能、性格、理想、信念、人生观等各方面能平衡、健全的开展。
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著名的开展心理学家阿尔波特,从人本主义自我实现的需求出发,提出健全和成熟的人格指标:
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