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宝宝肠胃不好吃什么调理的食疗方法
幼儿肠胃功能发育不完善，如果饮食不当，很容易消化不良。宝
宝肠胃不好吃什么调理呢？下面是 整理的宝宝肠胃不好吃什么调
理，欢迎阅读。
宝宝肠胃不好
宝宝肠胃不好吃什么调理的食疗方法
幼儿肠胃功能发育不完善，如果饮食不当，很容易消化不良。宝
宝肠胃不好吃什么调理呢？下面是 整理的宝宝肠胃不好吃什么调
理，欢迎阅读。
宝宝肠胃不好吃什么调理 1、山楂红糖大米粥 ----- 楂放在砂锅内
煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥，分为上下午给宝宝服用。
注意：切忌空腹食用 开胃汤：山楂 + 红枣熬汤喝，每天喝一杯。
、胡萝卜汁。用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效
、苹果泥汤 ------ 对单纯性的轻度腹泻， 单吃苹果可止泻 , 取少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮 4-5 次，对急性肠胃炎有很好疗效。
、淡茶水 ------ 苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道刺激小，富含的果胶有收敛作用。
、益生菌 --------ku cao gan
宝宝调理肠胃，吃益彤益生菌效果很好。
宝宝肠胃不好调理方法 。小米的芽和麦芽含有大量
酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕
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吐的功效 ; 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。
不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为
宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃， 否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些
给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好，避免吃死面的不易消化的食物，比如油饼之类的。
生吃花生米。每天早上起来或晚上睡觉前空腹时，给宝宝吃几粒生花生米，能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意，要一分为二的给宝宝吃，在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况，表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘。 肠胃如果出现问题就会降低宝宝的免疫
能力和营养吸收能力， 从而导致宝宝消瘦、体弱多病及生长发育迟缓，严重危害到宝宝的健康。
宝宝肠胃不好食疗粥山楂粥
原材料：山楂粥 20 克、米 30 克。
做法：粳米洗净，泡半小时，加适量水，煮开后小火慢炖，在粥快要熟时放入山楂，煮至粥烂软即可。山枣较酸，如果宝宝怕酸，可放入适量蜂蜜调味，