立定跳远跳.doc

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立定跳远跳教学设计
班级：八年级1班 课堂时间：40分钟 授课人：陈祎星 学习目标
1、 认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。
2、 技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸 协调用力的动作技术。
3、 情: .
立定跳远跳教学设计
班级：八年级1班 课堂时间：40分钟 授课人：陈祎星 学习目标
1、 认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。
2、 技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸 协调用力的动作技术。
3、 情感目标：培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友 好相处、团结合作、共同进步的合作意识。
学习内容
1游戏：篮球场地绕“ 8”字跑及小组单双脚跳，跳单双圈接力 比赛。
2:立定跳远。
教学重点
上、下肢协调用力。
教学难点
蹬地向前、向上跃起以及落地。
教学顺序
教学常规t游戏导入t立定跳远教学t放松t课后小结
课堂顺序
教学目标，教学内容，学生活动，教师指导， 组织形式
时间、负荷， 准备部分
1、提高学生的纪律性。
2、 检查学生人数。
3、 使学生明白本节课的上课内容及流程
4、 增强学生的安全意识。
教学内容
1、 集合队伍，检查人数。
2、 师生问好。
3、 宣布上课内容。
4、 队列队形练习
5、 强调安全注意事项。
练习队行：
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游戏导入
1、 激发学生的运动兴趣，使学生享受运动带来的快乐
2、 充分活动学生各关节及韧带。
3、 改善学生的身体柔韧性。
4、 通过游戏为本节课的教材内容做铺垫。
准备部分练习
1、徒手操操：8X 8个八拍；
2、单双圈接力游戏：篮球场地绕“ 8”字跑及小组单双脚跳，跳
单双圈接力比赛。
教师要求
1组织学生游戏队形。
2、 讲解游戏规则
3、 及时制止不安全动作。
4、 辅助学生完成游戏
学生游戏队形：
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学生活动 ：
1认真遵守游戏规则。
2、 注意安全
3、 按老师的游戏规则玩游戏。
4、 学会团结合作学习。
基本 部分
1、 提高学生的模仿能力。
2、 掌握立定跳远动作技术。
3、 提高学生的弹跳能力，发展学生的腿部力量
4、 增强学生身体协调能力。
5、培养学生与友伴团结互助的学习能力
基本部分讲解
1形成动作概念：①教师讲解示范动作；②学生原地模仿立定跳 远练习
2、 向上跳练习：①动作分解向上跳练习；②完整动作向上跳练习。 ③集体跳“人浪”练习
3、 立定跳远练习：①分组展示，②个人展示，③集体跳“人浪” 展示。
上课要求
1、 认真听老师讲解动作要领。
2、 认真完成老师布置的练习任务。
3、 按照