好习惯成就美好未来.doc

卓越不是单一的举动，而是习惯。
——好习惯成就好将来
 
一、导语
卓越不是单一的举动,而是习惯。--亚里士多德
印度谚语说：“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格卓越不是单一的举动，而是习惯。
——好习惯成就好将来
 
一、导语
卓越不是单一的举动,而是习惯。--亚里士多德
印度谚语说：“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运.”行为变成了习惯，习惯养成了性格,性格决定了命运。原来命运的基石就是养成习惯的行为.
好的行为习惯对于锻造自己的良好性格具有决定性的作用。
二、案例
司马光是宋代著名的政治家、史学家,其《资治通鉴》和《史记》并称“史学双璧"。司马光成就的获得，离不开自身优良的载:“其被服如陋巷之士,一室萧然，图书盈几，终日静坐，泊如也。以圆木为警枕，小睡那么枕转而觉，乃起读书.”朴素净泊的习惯使其德行高洁，勤学好思的习惯使其治学严谨，正是其良好的习惯才是其成为遗泽后世的一代名家的。
海明威是美国的著名作家。他写作时，也有个很好的习惯。
他把毎天早上写作当成铁的纪律，不管头天夜里睡得多晚，一大早他就走到写字台前,先重读一遍已写好的部分，让自己沉浸到情节中去。随后，他就用一只脚站着开场写作。就这样，海明威成功地创作了长篇小说《永别了，武器》、《丧钟为谁而鸣》和中篇小说《老人和海》等优秀作品，并在1954年赢得了世界性的最高荣誉
——诺贝尔文学奖.
当有记者问他，为什么要单脚站着写作时，海明威笑笑，答道：“这种姿势使我处于一种紧张状态，促使我尽可能简短地表达自己的思想.”
分析
周士渊是中国研究习惯问题的专家，著名的鼓励专家、行为学家、中国习惯培养权威教练。作为“习惯改变命运”的倡导者,周士渊先生的忠告便是：想到习惯，人们要么把它和小节联络在一起而不加重视，要么就是害怕付出、漫长和痛苦，这些都是因为人们没有看到习惯的价值，其实你一旦养成好习惯，意味着你将终身享用它带来的好处。，也是所有失败者的帮凶。你可以利用习惯获取财富，也可能由于习惯而遭到消灭。
习惯的养成绝非一朝一夕之功，他需要我们时时刻刻的自我暗示。没有人生下来就是高度自律、习惯毫无瑕疵的,都有一个不断完善的过程。神秀说：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃”其实习惯的养成就是一个“时时勤拂拭,勿使惹尘埃"的锻造过程。习惯的养成，尤其是好习惯的养成虽然有些漫长,但一旦养成它会你的行为、你的事业、你的人消费生很大的助推作用。司马光“被服如陋巷之士”“图书盈几，终日静坐
”,这种习惯一旦固化为自觉的行动,就会浸透他的血肉里，其行为举止都是优良习惯的彰显。加之又有“圆木警枕”的勤勉，成就一番功业是毋庸置疑的了。海明威亦是如此，养成了能促使自己激发灵感、不断冲破的好习惯,加之全身心的投入,又岂能会蹉跎一生、一事无成？
古希腊哲学家阿基米德有一句名言：“给我一个支点，我就能撬起整个地球。”我认为，假设有一个支点，能撬起我们整个人生,那这个支点一定不是别的，正是“习惯"。
建议
1、把自己的目的说给亲朋