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低压高的原因和治疗方法
舒张压就是当心室舒张时， 主动脉压下降， 在心舒末期动脉血压的最低值，也称为 “低压 ”。
舒张压高说明血管壁弹性差， 当人老了以后， 大动脉的弹性下降，同样的收缩压力，缓解能够就
低压高的原因和治疗方法
舒张压就是当心室舒张时， 主动脉压下降， 在心舒末期动脉血压的最低值，也称为 “低压 ”。
舒张压高说明血管壁弹性差， 当人老了以后， 大动脉的弹性下降，同样的收缩压力，缓解能够就差了，高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压， 所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压， 主要因为有大动脉弹性的因素。
药物治疗
一、以 β受体阻滞剂为首选，如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等 ;
二、血管紧张素转化酶抑制剂 (ACEI)，如卡托普利、贝那普
利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;
三、血管紧张素受体拮抗剂 (ARB)，当 ACEI 不能耐受时， ARB 可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率， 如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等 ;
四、钙离子阻滞剂，如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等，
五、利尿剂等药物，可根据患者具体病情酌情使用，如氢氯噻嗪 (双克 )、速尿、甘露醇等。
饮食治疗：
①饮食宜清淡： 提倡素食为主， 素食方式可使高血压患者血
压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、
高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的 30%，蛋白
质占总热量 15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食
品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。相关阅读：高血压能补钙吗 ?
②降低食盐量： 吃钠盐过多是高血压的致病因素， 而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。 临床试验表明， 对高血压病人每日食盐量由原来的 克降低到 — 克，可使收缩压平均降低 4—6 毫米汞柱。
③戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有
增加高血压并发心、 脑血管病的可能， 酒还能降低病人对抗高血
压药物的反应性。 因此对高血压病人要求戒烟戒酒， 戒酒有困难
的人也应限制饮酒。
④饮食有节：做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，
不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排：碳水化合物 250— 350 克
(相当主食 6—8 两)，新鲜蔬菜 400 —500 克，水果 100 克，食油 20— 25 克，牛奶 250 克 (毫升 )，高蛋白食物 3 份