积极老龄化视角下积极心理学的研究.docx

积极老龄化视角下积极心理学的研究.docx积极老龄化视角下积极心理学的研究
【摘要】本文通过阐述积极老龄化的发展和积极心 理学的发展及作用；论述在积极老龄化视角下积极心理学的 重要性，提高老年人健康的水平，增加老年人的幸福感，为 实现积极老龄化提供支持。
【关键词】积极心理学；康+活力。“积极”是指不断参与社会、经济、 文化、精神和公民事务，而不仅指身体和活动能力或参加体 力劳动的能力。退休老年人、甚至患病或残疾老人仍能为其 家庭、社区、国家做积极贡献。积极老龄化的目的在于使所 有老年人延长健康预期寿命、提高生活质量。
2002年举办的联合国第二届世界老龄大会将其写进了 《政治宣言》［6］。“健康”、“参与”、“保障”是积极 老龄化的三大支柱。“健康”是指人在进入老年期之后，可 以保持身体和心理的健康，以及可以很好地适应社会［7］。 “参与”是指老年人要积极地面对老年生活，主动融入社 会，积极参与社会发展，分享经济社会发展成果，实现老有 所学、老有所为、老有所用［7、8］。“保障”是指从社会公 正的角度保障老年人的合法权益，建立健全老年人的社会保 障制度，包括政策保障、资金保障、监管评估保障等，以满 足老年人的健康需要、经济保障需要、精神文化需要、生活 照料需要等［9、10］。
“积极老龄化”概念的提出改变了人类传统的老龄观， 把战略规划重点从“以需求为基础”（倾向于假定老年人是 被动目标）转变为“以权利为基础”（承认人们在变老时， 他们在生活的各方面都享有机会、待遇平等的权利，以及他 们的责任）［11］。
2积极心理学的发展及作用
1积极心理学概念及意义
2. 1. 1积极心理学概念
20世纪末，美国心理学家塞利格曼树立起了积极心理学 的大旗，扭转了之前心理学过分关注人性消极面的研究取 向，将心理学引向探索和促进人类实现自我、生活幸福、性
格完善、和谐发展的道路，使心理学致力于研究如何让普通 人生活得更幸福、更充实、更有意义和更有价值[12, 13] o 积极心理学认为，创造积极的精神，提供积极的机会，肯定 积极的价值，才能使它的服务对象在感受积极的过程中，学 会发现、创造和积极给予，从而获得一种实实在在的积极力 量，最终帮助人们预防和治愈心理疾病，过上更快乐、更健 康、更积极、更有价值的生活。积极心理学的这种积极转向 意味着心理学开始重建人类的新人文精神，体现了心理学的 人文关怀[14] o
Kennon M. Sheldon和Laura King的定义道出了积极心 理学的本质特点，“积极心理学是致力于研究人的发展潜力 和美德的科学。"积极心理学把自己的研究重点放在人自身 的积极因素方面，主张心理学要以人固有的实际的、潜在的 具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极 的心态来对人的许多心理现象（包括心理问题）做出新的解 读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这 些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人 最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。
2.
积极心理学的核心思想在于强调人本身所固有的积极 因素，强调人的价值与人文关怀，主张心理学的研究要以人 实际的、潜在的、具有建设性的力量、美德和善端为出发点， 用积极的心态对人的心理现象作出新的解读，寻找其规律，
从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并