排球垫球公开课课教案.docx

1 / 6
公开课教案
班级：七〔7〕班日期：：教师：
主要教材一、排球〔正面垫球〕二、快速变向跑
1、认知目标：通过本次课的学习，使学生根本上掌握正面双手垫球及快速变向跑的动作。
教
学
目
1 / 6
公开课教案
班级：七〔7〕班日期：：教师：
主要教材一、排球〔正面垫球〕二、快速变向跑
1、认知目标：通过本次课的学习，使学生根本上掌握正面双手垫球及快速变向跑的动作。
教
学
目
2、技能目标：使学生掌握正面双手垫球的技术动作，少数学生动作优美。
3、情感目标：培养学生团结互助、积极竞争和刻苦学习的精神。
标
4、运动参与目标：通过学生的跟练与自练使其更积极的参与教学活动。
组织教法和学习法各项内练习
课的局部课的内容容时间次数
min。s
教师活动学生活动
一、课堂常规组织：
1、集合学生1、召集学生集合
以教师为中心，学生自由站
2、师生问好
要求：位，以能听清教师讲话为主
3、
声音宏亮，有亲和
要求力，教态自然亲切1、
4、检查服装，安排见
ＸＸＸＸＸＸＸ
习生ＸＸＸＸＸＸＸ
教法△
激
二、准备活动
1、1、热身操
1、讲解内容和规那么，
强调注意平安。
学练法
1、学生按教师所讲游戏规
9min1次
发
头部运动
肩部运动
2、组织学生进展游戏
3、加强平安教育
那么积极进展游戏活动
2、注意平安
兴
腰部运动
膝关节运动
组织：
趣
手腕脚踝关节运
动
要求：相互配合，动
作协调
压腿运动 阶
高抬腿运动
段
2、搬球接力1、讲解游戏规那么和内
2、
xxxx
每组两个球，搬给终点容，组织学生进展比xxxx
同学，终点同学快速将赛0000
球搬回，以此轮完本组0000
人员。快完成者为胜。
一、正面双手垫球学练法

动作方法：、徒手练习垫球
1、准备姿势：身体对正1)用自己认为最好的方
方式来完成练习
来球方向，两脚左右开—-“垫球打分〞.
式进展垫球打分练习
立，稍同肩宽，习惯的2、教师召集学生,
一只脚在前，含胸收腹，
膝稍弯曲，后脚足跟稍3、教师边示X边讲解2、分组练习
提起，两臂自然弯曲，垫球技术特点和动作1)3-4人一组，一人双手
两手置于腹前，两脚保要领，强调重点和难固定球，其他组员做垫
持微动状态点固定球练习，组员循环18min1
2、击球手型：抱拳式、4、学生分成人数相等
练习。
叠掌式2)3-4人一组，相互抛球，
的10组在规定的场地
学
3、击球部位：当触球时，内进展垫球练习垫球练习。
以两手臂腕关节以上3)3-4人一组，互相垫球
：
习
10cm部位触球，压腕小
臂外展，形成一个击球
1、讲解清晰，示X动
作标准
练面2、声音洪亮，精神饱
新
4、击球动作：〔1〕移：1、
满
移动到位，正面对准来3、突出重点、难点
球〔