11武术3、篮球.doc

体育和安康理论课教案
高二年级 班 授课时间 第 1 学期 第6 周 第 11 课时
教学
内容
武术 篮球
教
学
目
标
学生复住 体育和安康理论课教案
高二年级 班 授课时间 第 1 学期 第6 周 第 11 课时
教学
内容
武术 篮球
教
学
目
标
学生复住动作的名称，理解动作的要领，复习行进间三步上篮。
80%的学生能完成棍术套路①—⑧势的动作，动作较正确、连接、协调要求80％以上的学生能连接的完成规定动作的练习。
学生有高度的热情参和课堂练习,有一定的求知欲望，在练习中互助互爱,
武术棍术套路①—⑧势的练习8—10次；篮球三步上篮10-15次。
教学
程序
老师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
常
规
部
分
指定集合地点检查着装学生体委报告。
师生问好
宣布本课教学内容.
安排伤病学生
体育委员整队在老师指定地点集合检查出勤情况
向老师问好
明确本课的内容及要求
见习生随堂见习
××××××ΟΟΟ
××××××ΟΟΟ
××××××ΟΟΟ
××××××ΟΟΟ
△
☆
要求：快、齐、静
准
备
部
分
徒手操
观察语言提示
2、老师讲解示范
①柔韧性练习
②扩胸运动
③腰部运动
④体侧运动
⑤弓步压腿
⑥踝关节运动
3、老师口令指挥练习
听口令看示范，
看清示范跟随老师练习
3、学生以体操队形散开
4、听口令看示范,随老师做徒手操。
组织：
学生四列横队成体操队形散开。
× × × × ΟΟΟ
× × × × ΟΟΟ
× × × × ΟΟΟ
× × × × ΟΟΟ
☆
要求：动作有力，到位使各关节充分发动起来
4X8拍
教学
程序
老师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
武术
篮球
复
习
篮球三步上篮
分组不轮换
老师先讲练习的内容和要求。
老师边讲解边示范.
弓步劈棍②弓步拨架③插步下劈④方步戳棍⑤方步劈棍⑥跳步劈棍⑦转身扫踢⑧方步劈棍
3、老师喊口令进展练习，向学生讲解动作的方向、道路及动作名称.
4、老师示范.
分解练习①弓步劈棍②弓步拨架③插步下劈④方步戳棍⑤方步劈棍⑥跳步劈棍⑦转身扫踢⑧方步劈棍 组合练习
分组不轮换
学生明确练习的方法和要求.
学生边看示范边跟着老师练住动作名称。
学生听口令进展练习。
从上到下，最