责编：赵勤恩 美编：洪梅娟
这些成功者不约而同的秘密 杯热水才好，决不能空腹就食用。 人 偏方验方，都不妨来信告诉我
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4. 们。
就是：晚上九点以后坚决不进食， 习惯。每次吃东西的时候要 郅
也坚决不喝水。这是他们保持曲 慢慢进食，同时饮用一些白开水， 地址：福州市杨桥路中闽大厦
线美的关键。事实的确如此，许多 这样肠胃很快就会有饱胀感。在 饥 B 座 12 层《海峡消费报》健
康版收
专家都曾经表示想保持窈窕身材 饿之前吃东西是减
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