赞美大雪节气的唯美诗句.docx

华 。
宋·张元《雪》:
五丁仗剑决云霓，直取天河下帝畿。战罢玉龙三百万，败鳞残甲满天飞。










陆游.《夜大雪歌》:
朔风吹雪飞万里，三更蔌蔌呜窗纸。初疑天女下散花，复恐麻姑行掷米。
陆游《谢雪方拜天庆庭中雪复作》:
佩玉姗姗霭众真，竟烦一雪慰疲民。未看舞鹤随风盖，先喜飘花集拜茵。耕垅土膏千耦出，市楼酒_万家春，使君老去悲才尽，诗句难追节物新。
卢梅坡《雪梅》
梅雪争春来肯降，骚人搁笔费平章。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
大雪节气上火怎么办
大雪上火的“虚实”
“上火”本身分“虚火”和“实火”，“实火”指的是人身体内的“阳”过多而导致了不平衡;“虚火”则是人身体内的“阴”过多也导致了不平衡，二者都是人体失衡的表现，都须要进行适当的调理。
大家普遍认为的上火了就应当吃降火药，其实是针对“实火”的，而对于“虚火”来说，其实是欠缺的意思，所以就不应当再用降火药，这样只会越降越虚。假如，您在感觉出现身体上火的症状同时，还伴有身体无力感和虚弱感，那么基本就是“虚火”的表现，针对这种状况，我们不建议大家吃什么药，而是可以选择一些粥类来间接调整。以下两种简洁又有效的粥不妨试一试：










【红枣粥】
红枣50g，粳米100g，加水同煮成粥，红枣具有健脾和胃、养胃补虚的作用，红枣还具有抗苍老的作用，可增加机体免疫力，中老年脾虚腹泻、身体虚弱、贫血者均可食用。
【腊八粥】
取粳米100g，花生米、黄豆、莲子肉、红枣各20g，同煮成粥。对久病体弱、脾肾两虚者具有较好疗效，尤适用于老年人食用。
说完了“虚火”，再来聊聊“实火”。“实火”也分许多不同的种类，像是“肺火”、“肝火”等等。
大雪之肝火：
主要表现：头痛;眼干、眼屎多;脾气急躁，总想发火等。
可选药品：黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸










食疗举荐：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
大雪之肺火：
主要表现：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、肺部不适、感觉憋闷等。
可选药品：清肺抑火丸、栀子金花丸
食疗举荐：猪肝，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
大雪之胃火：
主要表现：食欲不振、腹胀、大便干燥、牙龈红肿、牙根发炎等。
可选药品：牛黄清胃丸、牛黄上清丸、三黄片
食疗举荐：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
大雪之心火：
主要表现：不安、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。
可选药品：同仁牛黄清心丸










食疗举荐：莲子30克(不去莲心)，桅子15克