[桃胶美容的食法]桃胶的食用方法.docx

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　　(三)、桃胶皂角米羹
　　材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。
　　做法：
　　1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简洁冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。
　　2、砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时时常的搅拌一下，别糊锅了。
　　3、碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌匀称即可。
　　(四)、桃胶枸杞雪梨水
　　材料：桃胶少许、枸杞适量、雪梨1个、冰糖适量。
　　做法：
　　1、先将桃胶提前泡发










　　2、将梨切成块状
　　3、将切好和梨和冰糖一同放入锅内
　　4、加水煮开后依次放入桃胶和清洗好的枸杞
　　5、大火煮开后改小火
　　6、小火煮炖半个小时左右即可
　　(五)、桃胶银耳羹
　　材料：桃胶15克、冰糖30克、银耳5克。
　　做法：
　　1、将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积也许能涨大10倍。留意假设不是最好滴品种必需再细致将泡软的桃胶外表黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰抓成匀称的小块备用。
　　2、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵，根部黄硬块剪掉。
　　3、2先将银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火接着煮30分钟，此时汤汁起先变得有些粘稠。
　　4、放入桃胶接着煮15分钟，再放入冰糖，边搅拌边煮5分钟，至冰糖彻底溶化，汤汁浓稠即可。是否超简洁呢?味道却一级棒哦。
　　(六)、木瓜银耳桃胶糖水
　　材料：桃胶8粒、木瓜半个、银耳5克、冰糖45克、水1500毫升。
　　做法：
　　1、银耳用清水泡20分钟变软，将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积也许能涨大约10倍。再掰成小块。










　　2、小木瓜去皮去籽，切小块。
　　3、将桃胶、银耳、木瓜、冰糖和水倒入炖碗里，加盖放入高压锅隔水炖25分钟即可。
　　(七)、桃胶莲子百合羹
　　材料：