田径训练中一般以跑作为主要训练手段，但单纯的跑学生会感到单调乏味，所以改变跑的形式非常重要，游戏化训练是非常符合小学生年龄特征的重要手段。通过不同的游戏来变幻训练内容，学生兴趣高、训练效果好，游戏的采用教练可以根据训练的目的来设置，长跑训练 田径训练中一般以跑作为主要训练手段，但单纯的跑学生会感到单调乏味，所以改变跑的形式非常重要，游戏化训练是非常符合小学生年龄特征的重要手段。通过不同的游戏来变幻训练内容，学生兴趣高、训练效果好，游戏的采用教练可以根据训练的目的来设置，长跑训练中可以采用追逐类游戏，如：渔夫捕鱼、狮子追羚羊等，短距快速跑可以用竞赛类游戏，如:接力比快、长江黄河、，学生的注意力集中在游戏的兴趣性上，一方面在活动中可以获得快乐的体验，另一方面在不知不觉中身体素质和运动才能得到增强。把兴趣田径器材合理的运用到训练当中，结合游戏能很好的到达进步身体素质的作用。
1、传统田径和兴趣田径的区别：
兴趣田径是针对少年儿童的身心特点而专门设计的某些有兴趣的田径活动形式的总称，其主要手段是采用走、跑、跳、投等田径的根本运动形式进展练习，在活动形式上具有一定的体育游戏的特点，，从而增强少儿的体质和安康，而传统田径(也简称田径)田径是由人们进展经济和锻炼身体的走、跑跳、跃投掷等身体练习组成的。它是一种古老的传统的运动方式，在快速开展的学校体育进程中，很多学生已经不能承受它呆板枯燥的教学内容，在学校体育的开展现实背景下，显然它已经不适宜学生身心开展的需求和愿望。
2、兴趣田径所表达的优越性：
通过近一年的田径运动队训练，：场地受限，学生课业重训练时间少。我们学校的田径场实际上是一块草皮，四条50米的跑道，没有弯道，没有沙坑。很多动作技术的训练不到位，全面身体素质训练不够。因此，如何科学合理安排运动训练,是获得比赛成功的关键。针对小学生注意力不集中的问题，反复枯燥的传统训练形式很可能会使学消费生抵触情绪，自从我校引进国际田联兴趣器材以来,我校的体育老师们纷纷引进课堂，使得课堂教学40分钟充满了欢声笑语。看到这么多成功的教学事例，我也尝试着把这些色彩鲜艳，拿取方便的,安全且造型多变的兴趣田径器材运用到我的田径队训练当中。例如：在开展学生灵敏素质的方法上，除了采用游戏形式跑动中做急停练习之外，我还利用“十字跳垫”这一兴趣器材,布置学生按照数字顺序上下左右,十趟为一组，要求双脚并脚跳起、身体直立、动作迅速。这不但进步了学生的灵敏弹跳素质，还大大的激发了学生的兴趣，使他们爱上了这一工程。每周三时,他们会自己去器材房拿出跳垫并且摆放好。
3、把传统形式兴趣化：
最让我头疼的耐久跑，，让学生感
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