东屯小学足球队训练计划.doc

东屯小学足球队训练方案

一、指导思想 东屯小学足球队训练方案

一、指导思想 　　
进一步培养和稳固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念， 通过训练开展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，辞别我不行。使学生掌握小足球的根本技术，理解足球比赛的规那么,并可以自己组织比赛。，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，，进步他们的身体素质和技术技能程度，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建立打好根底。 　　（精品文档请下载）
二、训练对象 　　
小学三至六年级。　　
三、训练地点 : 　　
学校操场　　
四、训练时间：　　
每周星期二　星期四
五、训练的根本任务，内容要求及手段 　　
1。制定严格的队伍管理制度和纪律。 　　
2。培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。　　
3. 形成梯队队伍。　　
，加强团结和自我管理才能 。　　
5。保持并进步队员的训练比赛作风。 　　
训练作风方面：　　
　　
2。严格的训练自觉性 　　
六、主要训练手段 　　
身体训练手段：　　
比赛规那么、守门员的技术(利用训练间隙单独训练）教学抑制自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。 　　（精品文档请下载）
技术训练手段：　　
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、　　
综合技术训练：　　
各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛 　　
七、训练分段:　　
A、体能训练
a、 培养低年级学生对足球运动的兴趣;　　
b、 培养和开展球感和控制球根本才能；　　
c、 学习根本的运、传、接、射门等技术动；　　
d、