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体育教案－跳远：挺身式（男）、蹲踞式（女）.docx

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体育教案－跳远：挺身式（男）、蹲踞式（女）
体育课授课计划
第课年月日
教
材
内
容
1、排球：正面扣球
教
学
目
的
1、通过本次课的教学使学生初步掌握排球正面扣球的技术。
课的
部分体育教案－跳远：挺身式（男）、蹲踞式（女）
体育课授课计划
第课年月日
教
材
内
容
1、排球：正面扣球
教
学
目
的
1、通过本次课的教学使学生初步掌握排球正面扣球的技术。
课的
部分
教学内容
组织与教法
运动量
准
一、体育委员集队，检查人数着装等。
二、宣布本次的内容
三、安排见习生
四、队列练习
立正、向右看齐、原四面转。
五、第八套广播操
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、全身运动
7、跳跃运动
8、整理运动
一、按上课队形集队（如图）
××××××××××
××××××××××
△△△△△△△△△△
△△△△△△△△△△
四、队列练习
按上课队进行
五、徒手操
1、队形：按体操队形进行
2、要求：动作正确、到位协调，并按教师的口令节奏进行练习。
2’
4’
4’
各
4
×
8
拍
本课采用分组轮换的方法进行教学。排球先男后女，跳远先女后男
基
本
部
分
30’
要领：
1、掌握好起跳时机
2、击球点正确
二、跳远
男生采用挺身式
女生采用蹲踞式
1、讲解、示范。
△
△△

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