武术教案.docx

程度四-武术长拳理论课教案
学校:苏州学府中学 执教者：穆岩 上课年级：七年级 学生数：40人 时间：2021。3。30
学习目的
（1)初步懂得看图解方法,能说出所学动作名称、要领和攻防含义;
(2）能较纯熟完成抡。讲解示范右抡臂、提右膝和转体的时机和方法


2。想方法用左手臂 “画”出最大立圆

1。仔细观察,清楚动作起止点和道路
图（三)
要求：认真体会，勇于尝试
组织：同图（三）
要求:观察仔细，积极练习


××××××××××
××××××××××
▲ ★
○○○○○○○○○○
1-2
2-3
2
2—3
4-5
3—4
中
中
中
中
根本部分
33′
根本部分
④抡臂砸拳接力
,强调砸拳和震脚同时完成
4。巡回指导

，不可随意模拟
，强调要领

2。集体练习

，纯熟掌握

1。观察、理解动作的攻防含义
2。掌握要领：转体、绕环、抡臂相协调,砸拳和震脚要同时

2。勇于展示
○○○○○○○○○○
图(四)
组织：四列横队
要求：团结协作，追求完美
1-2
2—3
33′
设计意图：看图自学和分解教学能让学生明晰理解动作起止点和道路；分拍、口令指挥便于掌握节奏；抡臂接力用于强化动作节奏和增强练习兴趣性，培养团结协作精神.

①看图自学
②分拍学习，理解攻防含义
③分组练习震脚双推掌接力
1。分组、分发图解
2。引导学生看图
，强调下肢稳定和力点

3。分组推击纸片练习
4。纠错
1。将学生分成4组
，指导其中一个小组
3。巡回指导
两人一组，看图并模拟练习
1。理解动作攻防含义，掌握动作要领
,体会力点
1。迅速分成4组


组织：同图（一)
组织：同图（四）
要求：正确持纸，适当间距，安全练习
组织：同图（四）
要求：团结协作,精益求精
1—2
2-3
1—2
2-3
4-5
2-3
中
中
中
设计意图：学习看图，明晰动作起止点和道路;击纸片练习帮