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跳绳比赛的策划书
跳绳比赛的策划书
　　时间过得真快，一段时间的工作已经告一段落了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，迎来新的工作力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。
　　二、比赛时间：
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　　20年10月24日26日
　　三、比赛人员：
　　艺术学院大一新生
　　四、比赛地点：
　　学校篮球场
　　五、活动口号：
　　跳出健康、跳出快乐
　　六、比赛细则：
　　跳绳方法
　　集体跳
　　1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的'时候，可任意跳几次，：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。
　　2、23人花样趣味跳绳法。
　　a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。
　　b、一人助摇跳。
　　c、两人同摇跳。
　　d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。
　　e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。
　　f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。
　　备：1、参赛队伍自备跳绳
　　2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳
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　　七、比赛要求：
　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
　　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
　　5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。
　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。
　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
　　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
　　八、比赛流程
　　1、提前半个小时清理场地
　　2、大一各班人员入场
　　3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录
　　4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员
　　5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍
　　九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：
　　组长：张宝文
　　副组长：刘明爽刘浩崔强李拓
　　裁判长：张宝文
　　裁判员：刘明爽刘浩
　　记录员：崔强李拓
　　(女工部等其他部门协助)
　　十、奖项设置：
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　　由生活部和主席团共同授予
　　一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。
　　十一、报名方式：
　　以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部
跳绳比赛的策划书4　　活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
　　
　　赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
　　主办单位：福建工程学院体育运动委员会
　　承办单位：福建工程学院体育教研部、福建工程学院团委
　　策划书：福建工程学院体育教研部
　　举办时间：年4月7日
　　举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场
　　
　　一、竞赛分组：男子组、女子组
　　二、竞赛项目组：计时计数赛、挑战赛
　　1、计时计数赛：
　　男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳。
　　女子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、