橄榄煲排骨汤,简单易学营养丰富.docx本文整理于网络,仅供阅读参考
橄榄煲排骨汤,简单易学营养丰富
橄榄是深受人们喜爱的一种食物,因美味可口又营养充分而著称,排骨汤也是日常生活中必不可少的一种汤品,而橄榄煲排骨汤更是绝佳的搭配,它本文整理于网络,仅供阅读参考
橄榄煲排骨汤,简单易学营养丰富
橄榄是深受人们喜爱的一种食物,因美味可口又营养充分而著称,排骨汤也是日常生活中必不可少的一种汤品,而橄榄煲排骨汤更是绝佳的搭配,它的做法简单易学,只要根据流程一步步完成就可以做出香喷喷的橄榄煲排骨汤。有需要的朋友们赶快来试一试吧,不管家庭聚餐还是招待客人都是一个不错的选择。
一、橄榄的介绍 橄榄,又名青果,因果实尚呈青绿色时
即可供鲜食而得名。 橄榄果富含钙质和维生素 C,于人有大益。 它
是一种常绿乔木,原产中国。
二、橄榄煲排骨汤材料
适量油
适量橄榄
适量鸡粉
三、橄榄煲排骨汤做法
做法一 1、将橄榄洗净,切对半。
2、放入预先煲好的猪骨汤中。
3、盖锅盖,大火煮滚。
4、转小火煲半小时。
5、揭盖,倒入适量的粟米油。
6、放入适量的鸡粉,煮滚,即可关火。
7、盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。
做法二
本文整理于网络,仅供阅读参考
1、青橄榄用牙膏搓洗,再用清水冲洗干净,用刀剁开。
2、
排骨洗净,用清水浸泡 1 个钟头去血水。
3
橄榄煲排骨汤,简单易学营养丰富 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.