2022小寒的传统习俗活动.docx

第 2 页 共









2022小寒的传统习俗活动
在冬天的时候是有许多节气的，每个节气都有他自己的由来和寓意，并且在每个节气的时候，都会有一些传统的习俗，
小寒的传统习俗活动

这个时候腊梅已经开，红梅含苞待放，选择有梅花的绝佳的风景地，细细赏玩，鼻中有孤雅清香，神智也会为之清爽激昂。

我国北方的各省，在入冬之后天寒地诉，冰期就会非常的许久，动辄从11月起，直到次年的四月。春冬之间，河面结冰厚实，冰上行走都会用爬犁。爬犁或由马拉，或由狗牵，或由乘坐的人手持木杆如撑船般划动，推动前行。
冰面特厚的地区，大多设有冰床，可以供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，古代称为冰戏。《宋史》有:“故事斋宿，幸后苑，作冰戏。”《钦定日下旧闻考》中记载有:“西华门之西为西苑，榜曰西苑门，入门为太液池，冬月则陈冰嬉旧时风俗，写有:“明时，积水潭尝有好事者，联十余床，携都篮酒具，铺截锐其上，轰饮冰凌中，亦足乐也。”
：吃菜饭
在古代的时候，南京人对小寒颇为重视，但随着时代的变迁，现已慢慢的淡化，如今人们只能从生活中找寻出点点痕迹。










到了小寒的时候，老南京一般会煮菜饭吃，菜饭的内容大不相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的，非常的香鲜可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的闻名特产，可谓是真正的“南京菜饭”，甚至可以和腊八粥相媲美。
到了小寒季节的时候，也是老中医和中药房最忙的时间，一般入冬的时候熬制的膏方都吃得差不多了。到了这个时候，有的人家会再熬制一点，吃到春节前后。

居民日常饮食也比较偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，近年来，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了南京寒冬食俗。
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育熬炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚，一脚独立，相互对斗)等。假如遇到下雪的时候，那么就更是欢呼雀跃，打雪仗、堆雪人，很快就会全身温煦，血脉通畅。
：吃糯米饭