《武术》教案.doc

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《武术》教案
教
材
武术：第一、二路弹腿； 任选教材：乒乓球——熟悉球性。
教
学
目
标
90%以上的学生能纯熟完成第一、二路弹腿的动作，展现武术特点和风格；
学生愉快地参和各种
4、组织学生进展单个动作的回忆，老师领做。
5、完好动作的组合练习,让做的好的同学表演练。
∫
15
分
2、学生认真听取老师意见,领会动作的要点，记住动作的道路，仔细观察模拟。
练习队行如下:
A组
B组
C组
D组
3、学生练住典型动作。
4、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称互相进展练习。
5
次
二、乒乓球
二、1、老师示范乒乓球的握拍方法。要点：用力适度，手腕灵敏。
2、老师提示学生根据自己的不同爱好选择握拍方法。
3、组织学生进展乒乓球的熟悉球性练习。
10
分
二、1、学生模拟老师动作，掌握握拍方法，动作正确。
2、学生自由组合小组，按要求开展练习.
3、各种熟悉球性练习：
握拍托球；颠球；对墙连续击球；两人一组对面击传球.
6
∫
8
次
3
结
束
部
分
一、游戏
二、常规
一、老师讲明游戏名称、方法、规那么，组织学生游戏，领做放松操。
二、小结本次课学习情况，吩咐拾掇器材，师生再见，宣布下课。
5
分
一、听清游戏名称及规那么，在音乐伴奏下进展游戏，围成圆圈作放松操。
二、分小组小结，组长总结汇报，女第2组收器材,师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练均
密度40％心率135 次/分
日期
场
地
器
材
乒乓球馆1个；
乒乓球、球拍60个；
录音机1台。
教
材
武术:第一套组合拳； 任选教材：身体素质-跳绳、引体向上、仰卧起坐。
教
学
目
标
学生记住第一套组合拳的各动作名称，理解它们的攻防特点;
学生在练习过程中能认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极配合老师完成所学动作；
80％以上的学生能按要求完成素质练习，到达预定目的；
武术:5~6次；30秒跳绳4次；引体向上（男）7~8个；1分钟仰卧起坐(女）2次.
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
4
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、老师提早到场,准备好场地器材。
2、承受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目的及要求，安排见习生.
二、队列队行：老师口令指挥,原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
三、1、游戏：老师提示游戏内容及规那么。
2、老师参和并组织活动，做好垫床滚动的示范练习。
3、武术拳法、步法练习。
5
分
一、1、学生将器材拿至篮球场，到指定场地集合.
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
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