2022白露节气的禁忌及养生知识.docx

第 2 页 共 么奇妙，但就龙眼本身，功效不但益气补脾，养血安神，润肤美容，还可改善贫血，失眠，神经衰弱等多种疾病。
白露节气的禁忌讲究
1、白露日宜祭蜀王
白露节是太湖人祭禹王的日子。禹王是传闻中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露季节，这里将实行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周。
在祭禹王的同时，还祭土地神、花神、蚕花姑娘、门神、宅神、姜太公等。活动期间，《打渔杀家》是必演的一台戏，它寄予了人们对美妙生活的一种祈盼和憧憬。
2、白露日宜采集“十样白”
浙江温州等地有过白露节的阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有三样白的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与“白露”字面上相应。










3、白露季节宜天炙
白露这天，上海的人们会将取来的露水和墨水抹在小孩的额间、背心，说是能祛除百病，当地人称为“天灸”。家里有孕妇的，会在这天早晨割～些苦草并贮存起来，给孕妇煎汤，以保证其顺当生产。
4、白露季节宜“秋兴”斗蟋蟀
在白露农闲的时候，农村的人们就会玩斗蟋蟀的嬉戏，称为“秋兴”。从宋代起先民间就流行白露斗蟋蟀，当时主要盛行于王孙贵族之间。明清时期，此风更盛。清顾禄的《清嘉录》对此就有具体记载：“白露前后，驯养蟋蟀，以为赌斗之乐，谓之‘秋兴’，俗名‘斗赚绩’，白露季节人们¨提笼相望，结队成群，呼其虫为将军。斗前选择蟋蟀很有讲究，“以头大足长为贵，青、黄、红、黑、白正良为优。”蟋蟀选好后，“大小相若，铢两适均，然后开栅门。”斗时，在台上“两造认色，或红或绿，日‘标头’。“台下观者，即以台上之输赢为输赢，谓之‘贴标门’。分筹码，谓之‘花’。‘花’，假名也，以制钱一百零一零一二十文为一花，一花至百花、千花不等，凭两家议定;胜者的彩，不胜者输金，无词费也。
直到现在，斗蟋蟀仍是平民百姓的一大消遣活动，北京尤其盛行。进入白露，人们就会拿上自己细心哺育的蟋蟀，来到开阔场地参斗，观众也是兴致昂扬，全神贯注观战，场面非常喧闹。
5、白露日忌刮风下雨
在民间，白露日忌刮风下雨。人们认为白露日见风雨将会对农业收成造成不利影响，谚语说道：“白露日落雨，到一处坏一处”，“白露前是雨，白露后是鬼。’’还有谚语说：“处暑雨甜，白露雨苦。农夫认为白露的雨水是苦的，雨水会使蔬菜变苦;收割的稻子沾上白露的雨水之后也会生虫被蛀空。
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