乒乓球接发球技术——推球.doc

株洲市荷塘区中小学《体育和安康》理论课教案
课题： 单元教学第 次课
班级（人数）： （ ) 学段（年级）：程度 （ 年级)
授课株洲市荷塘区中小学《体育和安康》理论课教案
课题： 单元教学第 次课
班级（人数）： （ ) 学段（年级）：程度 （ 年级)
授课老师： 学校 老师
教学
内容
1。 “8"字形行进
2。乒乓球接发球技术——推球
教
学
目
标
：学生积极参加乒乓球的活动
2。运动技能:掌握乒乓球推球的动作技能
:开展学生灵敏的身体素质
4。心理安康和社会适应:培养学生团结互助的品质
重点
根本掌握推球的动作技术
难点
纯熟掌握该动作技术
场地
器材

本课特色
课的
构造
教学内容
老师的教
学生的学
组织和要求
时间
强度
开
始
部
分
◆ 班长集合报告
◆ 师生问好
◆ 宣布本节课的内容和要求
◆ 检查服装、安排准备活动
检查服装
宣布本节内容
集合报告
组织：
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
●●●●●●
▲
要求：
1、做到快、静、齐
2、精神饱满、注意力集中
5
分钟
较弱
准
备
部
分
绕场地跑三圈
做准备活动操
头部运动
肩部运动
领做
领做，口令指挥
绕场地跑三圈
模拟，练习
组织:
成体操队形
要求：
整齐安静
8
较强
腰部运动
膝关节运动
踢腿运动
手腕踝关节运动
动作到位
基
本
部
分
“8”字形行进
口令“ 8字形行进——走”
要领；排头带着左转弯弧形行进，通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆，至中心点左转弯，两国在场地中心点相切。当队伍相交时,依次穿插通过
讲解
示范
示范
讲解
纠错
模拟
练习
模拟
练习
对抗
组织图形：
教法；确定场地中心点。先在画有标志线的场地上进展，也可由老师带着行进
要求：快、静、齐.
25
分钟
较强

乒乓球接发球技术-—推球：
要领:在推挡时,两脚站位和肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心进步,有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力,直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。
结
束
部
分
一、放松；
 
二、小结;
 
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、总结本次课的情况.