乒乓球的打法
影响乒乓球技术的四大根本因素 乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个根本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点.
力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出点和发球时要接触球的部位直接发生关系,因为发旋转球和不旋转球时,接触点比较靠近球的后中部;而发上旋和下旋时,向中下部和底部摩擦才可能比较转;
(2)动作轨迹:发下旋和不转球时,球和球拍接触的一瞬间,手腕摆动的幅度一般不是很大,并时常和假动作相配合;在发上旋和下旋时,手腕摆动相对大一点,这样容易“吃”住球,动作也比较固定,击球后常有一个停顿,即使加上假动作,也不会像发侧上旋和不转球那样连接;
(3)弧线:上旋球和不转球的运行一般比较快,常有往前“窜拱”的感觉,发短球时容易出台,弧线低平;下旋球运行比较平稳,弧线略高,短球不易出台;
(4)出手:发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。
(5)分布:在接发球时,不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要,特别是在判断不清时,如在一轮发球中,发球者一般有几个转的,几个不转的,几个侧上,几个侧下,通常都出如今一轮中,和开局爱发什么样的球,关键球如何发等等。毫无疑问,面对当今世界乒坛把戏翻新,变化莫测的发球技术,接发球者的猜测是不可缺少的,假设想把每一个球都得清清楚楚,就不太实际了。
2、对速度和落点对落点的判断
(1)对长球的判断:一般情况下,发球者假设想把球发得很长,第一落点多在自己本方台面的端线附近。假设力量差不多,球的运动速度,侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋,假设是发侧上,下旋斜线长球,要注意球的第二弧线有侧拐特点;假设是直线长球,要特别注意平推过来,或者是略带外拐的球,因为这种球除了有很快的速度外,容易发出线路比较直的球,客观上曾加了球的角度,给接发球者造成较大的难度;
(2)对短球的判断,由于发球者想要把球发短,手上就不能发很大的力量,要收住一点,所以,短球较难发挥速度的优势,比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时,第一落点一般距球网较近,可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时,要特别注意手不要过早的伸入台内,以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”,顶在板上,使手上失去对球的控制,和来球可能是“伞三角”位置,球是从靠近球网的边线出台,手来不及拿下来,对不准球。
如何进步正手拉球的力量1、拉手适当放开。打小球时,由于球速较快,一般不提倡较大的拉手,认为把前臂和上臂的角度翻开即可。而今天,只做到这样是不够的,要把肩关节适当翻开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转可以进步拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中,,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时防止接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。
3、、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调,发力集中。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的
乒乓球的打法 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.