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运城市新绛县龙兴广场晨练人群现状调查报告
姓名:车亮亮
学号:0680030224
班级:社体0602
前言:
随着也逐步提高,人们在心里和健康方面的需求在不断扩大。健康对所有人来说再重要不过了,而健康的身体就要进行体育锻炼。为了适应着以社会需求,健康体育、休闲体育、娱乐体育等大众体育正在勃勃兴起。再者,奥运会的申办成功,使得体育在人们生活中更加普及了。开展体育运动,不仅可以强身健体,增强人民体制,增添人们的生活乐趣,丰富人们的余暇文化生活,还有利于提高我国人民的整体素质,对促进社会主义物质文明建设和精神文明建设有重要的作用。
研究对象与方法
研究对象:龙兴广场晨练人群
研究方法:问卷调查法
采用问卷形式对龙兴广场的晨练人群进行调查,发放30份问卷,回收20份,有效问卷20份,回收率67%,有效率67%。
年龄结构分析
由右表可知,中年人参加晨练的人数最多,随着我国产业结构的调整,脑力劳动者的人数不断增多,中年人群的体育人口比例将逐步增多。中年人体育的研究将引起体育科学研究领域的关注,社会也将逐步研发出更加适合中年人的体育活动方法和手段。
年龄结构
人数
百分比
20岁以下
2
10%
20-30
6
30%
30-60
12
60%
60以上
无
无
性别结构分析
由左图可知,女性参加锻炼的比例比男性多,主要是因为工作压力大,时间少,缺乏体育设施,或者对体育没有兴趣.
锻炼目的分析表
由左表可知,大多数人参加锻炼的目的都是强身健体,,参加锻炼还可以陶冶情操,,才不会受到各种疾病的困扰,尤其是老年人,健康对他们来说在重要不过了.
锻炼目的
人数
百分比
强身健体
10
50%
减肥
3
15%
娱乐
4
20%
其他
3
15%
锻炼方式分析表
从右表可以看出,人们都喜欢成群结队的去锻炼,这种形式就属于社交体育,是一种利用体育活动进行交往的社会活动方式,由于体育活动时人处于适宜的兴奋状态,比较容易沟通,加上运动环境比较轻松自然,因此,,既丰富文化生活,又可以在活动中结交朋友,学到新知识.
锻炼方式
人数
百分比
一个人
8
40%
集体
12
60%
体育锻炼内容一览表
由上表可知,打太极的人占的比例最多,因为常练太极拳,能有效地调节大脑功能,对畅通经脉、血管、淋巴、循环系统均有良好的作用,同时,也是一种肢体锻炼,很好的提高肌肉和关节的质量。实践和理论研究已证明,太极拳对防治某些慢性疾病,如神经衰弱、高血压、心脏病、糖尿病等也有一定的作用。所以,越来越多的人都喜欢打太极拳。
内容
人数
百分比
踢毽子
2
10%
打太极拳
10
50%
跳舞
4
20%
球类
4
20%
锻炼后对身体的影响程度分析表
由右图可知,经常参加体育锻炼,就一定会使身体有一个健康的保障,不仅可以消遣娱乐,还能使一些人达到减肥的目的,由此可见,体育的健身、健心、健美等价值为越来越多的人所认识。
结论
儿童少年体育是社会体育的重要组成部分,是对儿童青少年进行的以健康、娱乐、休闲为目的的教育、身体锻炼和社会活动,旨在培养儿童青少年的体育生活方式,提高儿童青少年的文化素养。而体育对儿童青少年的成长及社会化有着积极的作用。所以,从现在起要培养青少年的体育意识和能力,养成体育锻炼的习惯,为其终身体育奠定基础。
体育运动对中年人来说可继续提高、保持身体的各种能力,推迟衰老进程,防止各种疾病,保持旺盛的精力,提高工作效率,加强社会交往,丰富业余文化生活。
老年人进行体育锻炼主要是为了健身防病,延缓衰老,提高精神文化生活质量。
要贯彻实施《全民健身计划纲要》