熬夜后背长痘痘的护理方法.docx

熬夜后背长痘痘的护理方法.docx熬夜后背长痘痘的护理方法
熬夜后背长痘痘的护理方法
、细菌滋生
有的人后背长痘子是由于细菌滋生导致的。对于这种情况 , 平时一定要注意
个人卫生 , 勤换洗衣服 , 勤洗澡。最好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身
熬夜后背长痘痘的护理方法
熬夜后背长痘痘的护理方法
、细菌滋生
有的人后背长痘子是由于细菌滋生导致的。对于这种情况 , 平时一定要注意
个人卫生 , 勤换洗衣服 , 勤洗澡。最好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体
杀菌 , 常用热水洗澡 , 热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物 , 防止细菌滋生。
除了要勤洗衣服外 , 枕巾也要勤换洗 , 被子席子要定期清洗 , 最好经常暴晒一
下 , 利用阳光杀灭细菌。如果卧室无阳光直射 , 或是房间采光不足 , 也很容易细菌滋生的 , 要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
2 、饮食不当饮食不当也会导致后背长痘痘 , 例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况 , 平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物 , 多食用
水果蔬菜 , 荤菜以蒸煮等清淡方式为主。有的时候是人体燥热上火 , 也会导致后
背长痘痘。对于这种情况 , 平时要多喝水 , 水能促进新陈代谢 , 排毒养颜。可以用
菊花和雪梨干加冰糖泡水喝 , 比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。
、发现背部长了痘痘 , 不要用手去挤或扣 , 否则轻易感染 , 建议你去买沐浴盐 , 每次洗澡的时候在轻易长豆豆的地方涂一些 , 并用手加以揉搓 , 要适度 , 用些日子豆豆就全都不见了。
建议你到大的超市去买两袋浴盐 , 膏状或干颗粒状的都可以。注意挑选的时候看说明要选择强调清洁和消炎作用的。如果是膏状的就可以直接在沐浴时使用 , 如果是干颗粒状的就要再买一块硫磺皂啦 , 在泡沫涂好以后把盐涂在后背上轻轻按摩到颗粒融化。海盐的颗粒有消炎去角质的作用 , 可以连续使用三天 , 之后每周用两次就可以了。注意整个背部都要按摩到哦 , 全身除了以外也可以用 ,
为身体除一下角质 , 洗过以后滑溜溜
后背拔罐的好处有哪些
脊椎是背部的主体 , 是中枢神经的主要通道 , 并在其两旁散射出许多成对的神经 , 散布到四肢、体壁和内脏 , 传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。

背部正中的脊椎是督脉的循行线 , 它总督一身之阳经 , 有统帅、调节、联络其它阳经的作用 , 地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下 , 五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点 , 脏腑机能发生的病理性变化 , 都可在背部俞穴上反应出来。
由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛 , 所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍 , 火罐还可以用在人体穴位上 , 治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病。
现代医学研究也证明 , 背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞 , 在缺少刺激的情况下 , 这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态