珍惜粮食，文明用餐.doc

珍惜粮食文明用餐主题班会
【活动目的】　
　,体会馒头来之不易，在日常生活中养成不浪费粮食的好行为。
　，养成珍惜粮食、文明用餐的好习惯.
【活动过程】
主持人致词：
合:尊敬珍惜粮食文明用餐主题班会
【活动目的】　
　,体会馒头来之不易，在日常生活中养成不浪费粮食的好行为。
　，养成珍惜粮食、文明用餐的好习惯.
【活动过程】
主持人致词：
合:尊敬的老师、同学们，下午好!
“珍惜粮食文明用餐”班队主题活动如今开场！
刘:节省节约是中华民族的传统美德，浪费粮食是一种可耻的行为。
宁:作为新时代的少先队员，你是否有过浪费粮食的行为呢？我们是否已经忘记了“节约"一词呢。下面我们来做一个调查. （精品文档请下载）
第一环节发放“问卷”，调查早餐状况，理解班上同学们的早餐情况
　 问题一:你吃早餐吗？早餐一般吃什么?
问题二:你喜欢吃馒头吗？
问题三:你知道馒头是怎么做出来的吗？
问题四：对于吃剩的馒头，你的处理方式是什么？
　 宁：通过调查，发现我们班同学都会吃了早餐再上学。因为早上不吃早餐,上课时肚子饿，头晕，身体没劲,就会影响学习。经常不吃早餐，营养跟不上，久而久之，疾病就会来找你了。比方肠胃病、，父母会担忧难过。身有伤，！所以大家首先要记得一定要吃早餐哟.（精品文档请下载）
刘：是的,不过我还发现，有的同学喜欢吃米粉，有的同学喜欢吃面包，也有的同学喜欢吃馒头，那请问大家知道馒头是怎么来的吗?下面我们就来讨论一下“馒头是怎么‘炼’成的”。下面请大家一起跟我来看看馒头是怎么来的吧.（精品文档请下载）
　　第二环节讲解从小麦和种植到制作成为馒头的过程,让同学们知道吃到馒头是有很多人付出过劳动的
一．馒头是怎样“炼”成的？（边展示课件，边讲解）
宁：大家看了馒头的“炼”成过程，你觉得吃到馒头容易吗
　　　（小组讨论，代表发言，归纳小结，形成答案)
　　1、时间周期长。馒头取材于面粉，面粉来自于小麦。秋播，冬生，春熟，夏收，完毕了小麦的轮回，接着进入加工厂，磨成面粉，然后来到食堂，经历一系列的变化，最后,在热气腾腾的蒸锅里,“破茧成蝶"成了白白胖胖的馒头。（精品文档请下载）
　　2、，馒头开场了它漫长的“演变”：耕种，管理,收割，脱粒，晾晒，入仓,运输，加工，制作，最后一站是教室。可真是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”啊!（精品文档请下载）
　3、参和人员多。有农民伯伯、收割机师傅、运输司机、加工厂工人、炊事员、值日学生等。一个小小馒头，竟然凝聚了这么多劳动者的付出,真是来之不易啊！（精品文档请下载）
　刘:同学们，馒头虽小，却来之不易。吃在嘴里,甜在心上。馒头为什么这么甜?因为它历经了风雪雨霜，因为它吸收了日月精华，更因为它凝聚了劳动者的汗水！因此，让我们感恩劳动者，感恩父母。扔掉一个馒头容易，可是做成一个馒头呢？代价真的太大了!那么，作为餐桌上的主食，馒头又有哪些营养价值呢？
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　　二．馒头(小麦)的营养（对照课件读）
　　宁：小麦,是我国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食物。小麦营养价值很高，所含