趣味运动会活动方案(新版)2.doc

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印江中等职业学校“艺术之冬”
“娱乐身心，激扬青春”趣味运动会
活 动 方 案
主办单位：印江中等职业学校
承办处室：团委 体育组
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印江中等职业学校“艺术 杨松林 杨霞飞 张琴兰 覃婵娟
项目名称：高脚〔男子〕、高脚〔女子〕
裁判员：覃志英 蔡陆林 许木泽 安中利 谭海琴
12日下午2:30
项目名称：双人跳绳〔女子〕
裁判员： 王小融 谭海琴 张小庆 覃婵娟 张琴兰
项目名称：踢毽子〔女子〕
裁判员：严萍 张小庆 王璇 杨霞 杨美净
项目名称：摸石头过河〔男子〕、三人四足〔女子〕
裁判员：覃志英 蔡陆林 许木泽 安中利 胡俊 蒋丹 代树炜 余潇潇
13日上午8:30
项目名称：1分钟投篮〔男子〕
裁判员：安中利 胡俊 杨霞
项目名称：10人足式保龄球
裁判员：严萍 张小庆 杨美净
项目名称：3人板鞋〔女子〕、3人板鞋〔男子〕
裁判员：覃志英 蔡陆林 许木泽 代树炜 张琴兰 王璇
13日下午2:30
项目名称：双人跳绳〔男子〕
裁判员：王小融 谭海琴 张小庆 覃婵娟 张琴兰
项目名称：6人蹲跳接力〔女子〕、6人蹲跳接力〔男子〕
裁判员：覃志英 蔡陆林 许木泽 安中利 严萍 代树炜 余潇潇 胡俊
14日上午8:30
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项目名称：10人跳绳
裁判员：覃志英 蔡陆林 许木泽 严萍 安中利
趣味运动会各项目比赛规则
单人项目：
1、项目名称：单人跳绳
比赛规则：1分钟时间内计有效个数。
2、项目名称：仰卧起坐
比赛规则：一分钟时间内计有效个数。
3、项目名称：引体向上
比赛规则：上升时，下巴一定要高于单杠，下降时，脚不可以着地。计有效个数。
4、项目名称：踢毽子
赛规则：一分钟内计有效个数。踢毽子时，除手以外可以用身体的任意部位踢毽子，毽子和身体接触一次，计有效个数一个。
5、项目名称：袋鼠跳跳跳
1、方法：队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，听到发令后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途假设脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
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3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。时间最短者为胜。
6、项目名称：摸石头过河
比赛规则：每个运发动二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运发动两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运发动即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
7、项目名称：1分钟投篮
比赛规则：在罚球线处投篮。1分钟内计投中个数，自己投球自己抢板。多者胜。
8、项目名称：高脚
比赛规则：〔1〕当发令员发出“各就位”口令时，运发动上跑道将两根高脚杆立于起跑线后，杆底部不得触及或超过起跑线。〔2〕 当发令员发出“预备”口令时，运发动以任何一只脚上踏镫，另一只脚必须立于起跑线后的地面，做好起跑的最后准备。〔3〕当发令员“鸣枪”时，运发动听到枪声后，另一只踏地的脚方可踏上踏镫向前跑进。时间最短者为胜。
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集体项目：
1、项目名称：双人跳绳
比赛规则：两人纵队站立，听到发令后，一人悠绳两人跳，必须两人都通过才计数一个，中途有没有通过的，应从新跳，不停止计时，1分钟内计通过次数。
2、项目名称：6人蹲跳接力
比赛规则：(1)听到发令后，第一个由起点向终点线蹲跳。(2)跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二个进行，依次类推。(3)比赛途中，不可站立跑动，否则比赛弃权。计时与名次：以最后一个返回起点计时。用时少者胜出。
3、项目名称：三人四足
比赛规则：三人组成一组，赛前每单位三位运发动各一条腿用一条带子捆绑在一起站立式起跑，鸣起跑信号后，三人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
4、项目名称：双人抛接球
比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径1米)内用篓子接球。(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球