跳绳 (6).doc

跳绳
一、教材分析
(一）教材的地位和作用：《体育和安康课程标准》指出：“我国是一个多民族的国家,民族体育文化源远流长，体育和安康课程应当大力开展和利用珍贵的民族、民间传统体育资源。”跳绳运动是我国民间一项传统体育活开工程，简单易学对场学生4——6人分成一组进展分组练习，让学生在合作交流探究中进步“舞技”，进展舞蹈比赛，启迪心智开展思维，发挥集体的智慧体验成功。（精品文档请下载）
(三)恢复评价阶段：利用简单的绳操进展放松运动，以到达稳定情绪，恢复心身的目的。进展小结，对课的练习情况进展分析评价，宣布下节课的内容，对课外练习和课前准备提出要求和注意事项,从而完毕本课教学。（精品文档请下载）
五、评价分析
教无定法,但启发性原那么是永久的。就本节课而言，整个课堂教学设计表达了活动性、开放性、探究性、合作性、、点拨、纠偏、示范的作用。在老师的启发引导下，学生积极参和到课堂教学中来，做到动手、动脑相结合，使他们
“听"有所思，“学"有所获。本设计同时还注重开展了学生的创新思维和创新才能,使不同身体条件和才能程度的学生都能找到适宜自己的学习起点和开展余地，得到不同程度的进步。（精品文档请下载）
六、课的预计
本课平均心率预计140——150次/分,估计练习密度为40％——55%左右。
教学流程::（一）、导入部分 2分钟左右
A、课堂常规：老师：1、鸣哨，集合.
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生：学生：1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。
2、师生问好.
3、明确课的内容和要求。
（二)、准备部分 5分钟左右 运动强度：小
A、热身跑:我们是一条大长绳
老师：1、组织生成一路纵队,在前面领跑,道路犹如蛇行。
学生:1、按照师的要求调整队形，进展蛇行跑。
B、绳操表演
上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动
老师:1、边讲解边示范绳操.
2、领做，口令指挥学生练习。
3、请学生创编绳操.
4、邀请学生展示，评价.
学生：1、听讲解看示范,明确练习动作.
2、在老师口令指挥下认真练习。
3、发挥想象，互相交流，创编新动作。
4、创编成果展示，并进展自评和互评。
（三）、根本部分 28分钟左右
A、把戏跳绳 13分钟左右 运动强度：中上
1、一人一根绳（前摇跳;后摇跳；穿插跳；双飞跳；跑动跳等）。
2、两人一根绳（两人同摇一绳跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。
3、三人一根绳（一人摇,两人跳；两人摇，一人跳等）。
老师：1、组织学生自由跳绳,方法自创。
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。
3、讲评,并组织学生再练习.
学生：1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示,进展自评、互评，并继续练习。
B、并脚跳 5分钟左右 运动强度：中上
老师:1、语言导入“刚刚我们的绳子都是摇着来跳的，如今我们要变魔术了，把它变成竹竿。”
2、讲解，并邀生配合一起示范并脚跳。
3、组织学生练习，巡回指导，结合小范围的展示，评价