乒乓球训练总结.doc

乒乓球训练总结

通过半年的业余训练，现就我校乒乓球队的训练情况总结如下：
一、理论联络实际，启发学生的兴趣。
乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样让可能从未接触过乒乓球的中学生对乒乓球产生兴趣,并且产生持久而稳定的兴趣，乒乓球训练总结

通过半年的业余训练，现就我校乒乓球队的训练情况总结如下：
一、理论联络实际，启发学生的兴趣。
乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样让可能从未接触过乒乓球的中学生对乒乓球产生兴趣,并且产生持久而稳定的兴趣，一直是我们中学乒乓球教练员最费心的一个问题。教育心理学同时也告诉我们：人的兴趣是在学习和理论活动中逐步开展起来的,是具有可塑性的,同时,能随着人的意志和需要而不断转移。所以，中学生的乒乓球兴趣也是可以培养的。，，顽强拼搏，创造好成绩，为国增光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校增光的信念.（精品文档请下载）
二、以成功教学，激发学生训练的兴趣。
一定的成功能激发人进一步求知的欲望，反之会使人兴趣大减。在我们乒乓球训练的初始阶段,因为我们的大部分学生是第一次承受训练，对于技术性较强的乒乓球练习来说，，我们的训练目的假设定的太高，学生不可能在短时的训练后到达标准或完美，学生就会失去信心,这样就会大大削弱学生进一步训练的兴趣。假设把训练的目的或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以到达的目的，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步,从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。例如:在乒乓球训练中熟悉球性这一练习中,我们就可以让学生进展
“捉球”游戏的练习。老师拿一些球在手上，逐个抛出去，让学生去捡,在规定时间内刚开场肯定没能捡到几个，但随着时间的推移,学生对球性的熟悉，就能渐渐多起来。老师同时要对学生的进步给予褒扬，让他们看到自己的成功。（精品文档请下载）
三、创新乒乓训练的形式，引导学生的兴趣。
变化、新奇、刺激、比照是维持注意的必要因素,同样也是引起兴趣的主要方法，反之，呆板、单调的训练形式，只能使学生感到枯燥、，就要根据学生技术程度不断地改革，创新训练的教学形式，从老师的指导到乒乓场的布置都要精心设计，力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓重。，平时的实战训练更是不可无视。从队内的“五局三胜”，到和“初中学生的交流”。我们都非常注重训练形式的创新,以更好地引导好学生的训练兴趣。（精品文档请下载）
四、发挥学生主体作用，保持训练兴趣
我们知道，学生的求知欲都是很强的，而求知欲又是学生探求知识并带有情感体验色彩的一种内心渴望。所以在教学中，老师应给学生适当的自主权,让他们在完成规定动作后，可根据自己的主现愿望运用自己已获得的知识、能进展训练，或者由老师采用启发引导等方法，让学生短时间讨论。激发学生积极思维,最后通过学生自己的努力，到达训练要求。例如在学习“正手攻球”这一技术动作时，老师可先提问,什么样的姿势才能有利于我们这