浅议口腔健康教育的体会.docx

浅议口腔健康教育的体会
 
 
褚红岩1褚惠文2尤欣1果利1
（1大庆市龙南医院黑龙江大庆163000；2大庆市井下卫生所黑龙江大庆163000）
R166B1672-5085(2009)12-0106-02
口腔健康( 
 
浅议口腔健康教育的体会
 
 
褚红岩1褚惠文2尤欣1果利1
（1大庆市龙南医院黑龙江大庆163000；2大庆市井下卫生所黑龙江大庆163000）
R166B1672-5085(2009)12-0106-02
口腔健康(牙健康)的具体标准是:牙清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。
口腔健康的定义(牙健康)是:牙、牙周组织、口腔临近部位及颌面部均无组织结构与功能性异常。
1口腔健康教育
(牙科)健康教育的目的是使人认识到并能终生保持口腔健康。
(1)行为改变包括个人、集体和整个社会。在设计影响个人或集体行为改变时所用的策略:根据人群中主要患的疾病及疾病的分布情况,根据预防和控制这种疾病的现行方法被接受的程度。
(2)健康教育不能代替预防措施健康教育是使人们理解和接受这种措施所采取的一个教育步骤。
(3)健康教育和健康促进对达到个人和人群的口腔健康是必不可少的:它们密切相关,不可分割,无论何时都应成为所有保健措施的计划、执行和评价的一部分。
(4)正确的教育例如刷牙不是预防龋齿的有效方法,只有使用含氟牙膏才能有效预防龋齿。因此口腔健康教育应着重强调使用含氟牙膏(每天至少一次),而不是强调机械刷牙。但是,刷牙对预防牙周疾病是重要的。
(5)健康教育要与项目密切配合保证人们获得正确的知识和理解,并能维持对项目的兴趣而积极参加。
(6)健康教育的目的和作用是使人们对预防措施感兴趣,理解其意义而愿意接受;项目所涉及的各种人群都要接受教育,医务人员和政策制定者也要接受教育;健康教育要按计划循序渐进,以便使措施能持续地执行下去,不至于半途而废。健康教育要反复强化,不断加深,强调自觉自愿,着眼于行为和实践。
①确定有待解决的问题;②确定目标;③评估本目标实施的条件;④确定内容与选择方法;⑤充分估计执行中的困难;⑥评估效果。
2口腔保健要点

(1)龋病预防龋病或龋齿俗称“蛀牙”,是最常见的口腔病之一。我国大约有一半的成年人患有龋齿,而学龄前儿童患龋率则高达70%。龋齿的表现为,牙齿表面出现白垩状或墨浸状的斑块
,牙齿硬组织变软,进而出现硬组织缺损,形成龋洞。龋齿早期病变仅局限在牙釉质没有任何症状。龋齿进一步发展到牙本质会出现遇冷热酸甜敏感或疼痛。如果病变侵犯到牙髓而引起牙髓炎就会出现剧烈的疼痛,特别是自发痛或夜间痛。民间流行的
一种说法:“牙疼不是病,疼起来真要命”。这句话的前半句是错误的,后半句则生动地反映了龋齿导致牙疼的严重情况。
少吃甜食,减少吃糖的量和次数。由于蔗糖是人们日常生活中最主要的热量来源,因此不吃糖是不可能的,但可以少吃。而减少吃糖的频数比减少吃糖的量更重要。因为每吃一次糖就会对牙齿造成一次腐蚀。除了一日三餐不可少以外,应该尽量减少零食,特别是晚上睡前不要吃东西,吃了东西后一定要刷牙。另外,可以选择一种叫木糖醇的甜味剂来代替蔗糖,因为木糖醇具有与蔗糖一样的甜味