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团活动方案

　　团活动方案
　　活动背景：
　　艾里斯理性情绪理论认为所有的感觉即情绪都是自然的，几乎都在思考或人自认为遭到不快或憎恶的刺激经验之后产生。情绪本身是一种人类健康的反应

团活动方案

　　团活动方案
　　活动背景：
　　艾里斯理性情绪理论认为所有的感觉即情绪都是自然的，几乎都在思考或人自认为遭到不快或憎恶的刺激经验之后产生。情绪本身是一种人类健康的反应。没有健康的负面感受，人就不会尝试减轻或避开负面刺激；正面感受也会激发人们生存的欲望且干劲十足。现在很多青少年对情绪都缺少正确的态度，对自己的情绪不知道如何面对和处理，久而久之会造成一些心理疾病，影响其健康成长。因此引导学生正确看待情绪，学会用正确的方法来处理自己的情绪很重要。
　　活动目标：
　　（1）透过活动帮助学生了解情绪是什么以及情绪是可以传递的。
　　（2）学习正面处理情绪的方法和技巧。
　　一、活动名称：情绪我当家
　　二、活动对象：东方小学五（六）班学生
　　三、活动名额：45-50人


　　四、活动地点：东方小学篮球场附近空地
　　五、人手编配：5名社工
　　六、活动负责人：任海卫
　　六、活动日期：20xx年05月31日（周一）10：45-11：35（50min）
　　七、活动内容：
　　（5min）
　　工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
　　：心情速递（15min）
　　活动目的：透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
　　：心随我动（15min）
　　活动目的：透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。
　　：制作情绪健康锦囊（10min）
　　活动目的：学习情绪处理的方法。
　　（5min）
　　。
　　。
　　3、集体拿着海报拍照。
　　六、活动时间安排：
　　10：15


　　工作员到达活动场地
　　10：20-10：255分钟
　　活动简介会
　　，明确各组的位置。
　　
　　10：25-10：3510分钟
　　布置活动场地
　　10：35-10：4510分钟
　　1、学生到达活动场地；
　　2、介绍活动内容和主题、目标；
　　3、向学生介绍工作人员，进行分组。
　　10：45-10：505分钟
　　活动简介（5min）
　　工作员向每组的组员介绍活动内容及目标。
　　10：50-11：0515分钟
　　活动一：心情速递（15min）
　　活动目的：透过活动体验让学生感受到情绪是可以传递的。
　　11：05-11：2015分
　　活动二：心随我动（15min）
　　活动目的：透过活动帮助学生了解到情绪是可以控制的。


　　11：20-11：3010分钟
　　活动三：制作情绪健康锦囊（10min）
　　活动目的：学习情绪处理的方法。
　　11：30-11：3