播音员主持人气息训练(练习).docx

播音员主持人基础训练
气息、口腔控制及绕口令训练
气泡音：闭口和张口共 秒。
轻度哼鸣： 秒。
膈肌训练（狗喘气） ：闭口 分钟，改良的“嘿” 、“哈”共 秒”。
→ → → → → → 。争取一口气数完。
→ → → → → → → →
→ →→ → → → → → 。
争取一口气数完。
→→→→→→→→→→→→→→→→。争取一口气数完。
→→ → → → →→ → → → → →→ → 。争取一口气数完。
→ → → → → → → → → → →→ →。争取一口气数完。
→ → →→ → 。争取一口气连数五个回合。
→ → → →→ 。争取一口气连数四个回合。
→ → → → → 。争取一口气连数三个回合。
→ → → → → 。争取一口气连数两个回合。
组合： → → → → → → → → → →
→ → → → → → → → → →
→ → → 。争取一口气数完。
金葫芦，银葫芦，一口气数不了二十四个葫芦：一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦， 。争取一口气至少能数二十四个葫芦。
出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。这是一个绕口令，一口气数完才算好。
出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：一个枣，
两个枣，三个枣，四个枣， 。争取一口气能数 至 个枣儿。
广场上面数红旗，看你能数多少面旗：一面旗，两面旗，三面旗，四面旗， 。争取一口气能数 至 面旗。
利用非送气塞音声母 b、 d、 g 与元音 a 结合成