健身操社团活动记录.docx

“动感青春”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、健美操基本步行手型
2、学习手臂方位组合
1、准备部分：
（1）点名检“动感青春”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、健美操基本步行手型
2、学习手臂方位组合
1、准备部分：
（1）点名检查学生的出勤情况，安全教育.
活
（2）围绕操场慢跑2周。
（3）拉伸操八个八拍。
动
2、基本部分：
（1）讲授健美操基本步行手型，
及健美操的
过
基本要求。
（2）学习手臂方位组合。
程
要求：明确组织纪律性，听从指挥。
方法:学生随音乐自主练习，教师循环指导。
3、结束部分:
（1）老师领做放松操
（2）小结本节课的学习情况。
活动效果学生已经掌握健美操的步行手型，基本掌握手臂方位的组合练习。
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“动感青春”社团成员活动记录
活动时间

田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合
2、学习身体活动组合练习
1、准备部分：
（1）点名检查学生的出勤情况。
活
（2）围绕操场慢跑2周。
（3）拉伸操八个八拍。
动
2．基本部分：
（1）复习上节学习的手臂方位组合。
过
（2）学习身体活动组合练习。
要求：明确组织纪律性，听从指挥。
程方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合，教师循环指导。
3．结束部分:
1）老师领做放松操2）小结本节课的学习情况。
学生能跟着音乐熟练做出手臂方位组活动效果合。在老师的口令指挥下大部分学生能做出身体活动组合练习。
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“动感青春”、复习手臂方位组合、身体活动组合。
2、学习跳步组合1．准备部分：
（1）点名检查学生的出勤情况。
（2）围绕操场慢跑2周。
活（3）健美操基本步型手型。
2．基本部分：
动（1）复习手臂方位组合和身体活动组合。
（2）学习跳步组合练习。
过要求：明确组织纪律性，听从指挥。
方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合程和身体活动组合，教师循环指导。
3．结束部分:
（1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况。
在学生的认真练习下，学生可以跟着音活动效果乐熟练做出手臂方位组合和身体活动组合。
基本掌握跳步组合练习。
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“动感青春”、学习青春魅力健身操的第一个组合和第二个组合1、准备部分：
1）点名检查学生的出勤情况。
活（2）围绕操场慢跑2周。
3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组动合。
2、基本部分：
过（1）学习青春魅力健身操的前两个组合。
要求：明确组织纪律性，听从指挥。
程方法:教师讲解示范，学生跟着音乐自主练习