第二课堂活动记录(二).docx

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第二课堂活动记录
2014 —2015 学年度第 一 学期
班级 时间 地点 活动内容 主持人
四（ 1）班 10 月 30 日 教室 运动与身体变化
活动目的：了解人在运动后身体会发生哪些
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第二课堂活动记录
2014 —2015 学年度第 一 学期
班级 时间 地点 活动内容 主持人
四（ 1）班 10 月 30 日 教室 运动与身体变化
活动目的：了解人在运动后身体会发生哪些变化；学习运用实验和统计的方法研究、解决问题，体会统计是解决问题的有效方法，发展统计观念；培养探究和合作意识，体验实验活动的乐趣。
一、提出问题
师问：同学们，你们喜欢体育运动吗？ 你们知道在运动后，身体会发生哪些变化吗？
学生自由发言。
师问：有的同学说脉搏跳动会加快。你知道什么是脉搏吗 ?知道脉搏在哪儿吗？
指名发言。
老师：好，这节课我们就来做个实验，了解运动前后 1 分钟脉搏跳动次数的变化情况。活 二、实验讨论
1、研究原地跑步引起的脉搏跳动变化
老师：同学们已经认识到运动会给身体带来很多方面的变化，这节课我们就通过实验了解原地跑步给脉搏带来什么变化。首先我们学习测脉搏的方法。
动 学生练习测脉搏，老师巡视指导。老师介绍实验方法：四人一组，先各自测出运动前 1
分钟脉搏跳动多少次，报告给组长，组长记录在 P98 表格里。
2、研究不同的运动给身体带来的变化是否相同。
过 老师：通过刚才的实验，我们发现运动可以使脉搏跳动加快，运动强度越大，每分钟脉搏跳动次数越多。那么同样的时间进行不同的运动，脉搏变化的情况会相同吗？请每个小组的同学商量一下，选择两项强度不同的运动做实验，组长先把这两次运动的名称填
在 P99 表格的第一横行里。程 三、引申反思
一般来讲，通过体育活动使脉搏跳动加快，对人体是有好处的，但是运动强度过大，脉搏跳动过块，也会给身体带来伤害。那么在体育课上每分钟脉搏最多跳动多少次比较合适呢？课后可以向体育老师了解一下，他希望你们通过运动每分钟脉搏跳动最高达到多少次，以及他如何为达到这个指标安排活动。了解了老师的想法你们可以更好地按老师
的要求参加活动。
阅读课本 P99“你知道吗？
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小
结

本次实践活动通过实践操作 - 小组活动 - 归纳总结 - 汇报交流 - 掌握规律 - 运用规