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冰雪运动对促进大学生素质教育的探索
杨丽 刘传勤 摘 要:通过文献资料法、理论研究法、系统分析法等就冰雪运动和大学生素质教育之间的关系和相关的方法进行全方位地探索,对整体冰雪体育教育的过程进行反思和思考。
关键词:冰习冰雪运动的积极性大范围地减弱。

从我国的专家学者对黑龙江、吉林和其他省份的调查情况来看,受资金和场地的限制,%的学校停止了开设冰雪课程,一方面是教授冰雪课程的老师数量太少,另外一方面则是学生不愿意去上冰雪课程。此外,由于资金的限制,一些学校冰雪体育课程的基础条件已经出现了严重下滑的趋势,很多学校因为财政方面的问题将不得不缩减冰雪课程班级规模,这不仅没有办法很好地满足大学生参加冰雪课程项目的要求,而且也会使得冰雪课程在大学生素质教育的过程中所占的比例得以降低。

在人们的印象中,冰雪运动没有办法和羽毛球、篮球和田径等体育运动项目相提并论的。很多人都会忽略冰雪运动本身的文化内涵。但从现实的情况看,冰雪运动应该是一种注重弘扬素质教育和民族精神的运动项目,而并不仅仅是追求利益的工具[3]。
3 冰雪课程对于大学生身体素质的作用
促进骨骼的生长发育
学生在从事户外运动的过程中,由于蕴涵在太阳光谱中的紫外线能够使得人体皮肤中的脱氢胆固醇慢慢转变成维生素D,从而促进人体更好地吸收钙和磷,从而为骨骼的发展提供很好的养分。如果学生能够经常参加冰雪运动的话,那么其骨骼的高度可以增高5-8cm左右。

学生在从事冰雪运动的过程中,因为室外温度冷的刺激,那么其呼吸会变得非常急促并且长而有力。大部分的肺部细胞都会全身心地参与到运动的过程中去,那么肺部的弹性就会因此增强。而整个呼吸系统也会因此大幅度地参与到呼吸循环中去,从而得到了更好的锻炼,最终就可以更好地预防相关呼吸系统疾病的发生。

经常参加冰雪运动可以使得肌纤维肥大,从而使得整体的肌肉变得更加结实。经常参加冰雪运动的学生的体力和耐力都能够得到更好的锻炼。身体的速度、灵敏度、柔韧度和耐力都能够更好地持续性进行发展。此外,冰雪运动还是一项全方位锻炼学生身体素质的运动。
4冰雪课程对于大学生心理素质的作用

学生在参加冰雪运动的过程中,其心情会更加舒畅,精神也会更加愉悦。学生在锻炼身体的过程中能够更好地消除一些不健康的情绪或者心理,并在这个基础上使得个性更好地得以发展。此外,经常参加冰雪活动的学生,他们的个性会更加开朗大方,同时待人豁达有礼。

在冰雪项目教学的过程中,教师更加应该有意识和有计划地采用相关的措施来更好地培养学生的意志力。在学习滑冰的过程中,学生尤其需要遭受很多的挫折,很多学生更加要通过一个漫长的过程才能够学会滑冰[4]。滑冰运动可以更好地发展学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神并在这个过程中能够更好地使得自己的团队协作精神得以发展。
5提高大学生冰雪运动水平的方法

长久以来,我国的冰雪运动教学强调的都是技能的锻炼和身体的锻炼