2022团体心理辅导的个人心得体会范文5篇_团体心理辅导心得体会总结
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中视察、学习、新找回自我,,因为在团体中,自卑的人会有一种同等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,,来相识自己、了解自己,从而更好地变更自己、接纳自己.
次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”.,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度.
最终,通过“精神欢呼”的活动方式,,想出了各种富有新意、激昂人心的口号,如“同心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,欢乐家家家”,有几位同学不谋而合的说出了:“感谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束,而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮.
这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的沟通和互动,同时也加深了参加者的情感联系,
使学生发觉了自己更多的优点,找寻、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在相识自我的基础上悦纳自我,拥有胜利的人生.
团体心理辅导心得3
团体辅导心得体会:团体心理辅导技术。本以为团辅会是一个肃穆的会议,但没想到会是一次开心的聚会。同学们之间,没有隔阂,相互倾诉,畅所欲言。但是,在我们一同快乐地交谈并且做着嬉戏时,我们也学到了许多。
首先,在任何时候,我们都要有一种集体的意识,一个班级,一个年级,都是集体。在许多时候,我们不须要一个美国式的孤胆英雄,我们须要一个能通力合作的集体,一个人的力气终归是有限的,可当一群人的力气拧成一股绳的时候,那种力气是不行阻挡的。
其次,在一个集体中,大家都只埋头做事也是不行取的,那样会将集体的力气分束,我们须要一种东西将全部人的力气粘合起来,那就是沟通。就犹如我们一同作画时,每个人都有自己的想法,但是假如不将自己的想法说出来,做出来的画就是零散的,我们只能去揣测别人的目的,这样会严峻影响我们工作的效率和成果。
最终,我们要学会勇于承认错误。犯错是正常的,就连孔子都说过“人非圣贤孰能无过”,我们没必要不好意思去承认错误,没有谁能保证恒久不犯错误,“对不起,我错了”就这六个字,大声地喊出来,有何困难。我信任,既然是在一个集体中,我们的同伴会理解并宽恕我们的,假如我们不能英勇的喊出来,总会觉得心里多了个包袱,并因此而郁郁寡欢,长此以往,很简单在心理上出现问题。
在这次活动中,我觉得自己最大的收获就是学会了如何从一个集体的角度,去思索问题,如何团结一个集体的力气,去解决问题。这种收获,会让我们受益终身。
团体心理辅导心得4
这几个星期以来,我们在校长的带领下,利用老师例会结束后的时间,进行了四次心理团辅活动。每一场嬉戏过后,或多或少都有一份收获。
在这几次活动中,给我印象最深刻的是——翻牌嬉戏。起初听到嬉戏规则,心想:没搞错吧,一共13张牌,还要按依次依次找出,而且一人一次只能翻一张牌,要是这样无章法的翻,究竟翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队,在团长和组员各抒己见后,选择了个最佳的方案,就是根据顺时针的依次翻牌,各自记住自己的位置和牌数,出来后告知下一个队员,就这样,我们组很快的完成了任务。
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