五年级体育课教案
以《体育与健康课程标准》为依据,结合新课程目标,通过师生互动嬉戏和学生自编自创嬉戏,引导学生主动参加教与学的活动中,让学生体验熬炼的胜利感和愉悦感。下面是我给大家整理的3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。
(4)留意事项:、臂动作协作协调,老师随时订正错误动作。。。
三、结束部分: (4)
1•整理放松;
、讲评。
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五年级体育课教案3
教学内容:
-5分钟定时跑
教学任务:,培育学生灵敏、反应和掷准实力
,提高耐久中的实力。
教学过程:
一、打算部分:(8)
。
:横队、纵队齐步走。
:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28)
:互射
(1)方法:将参与嬉戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。嬉戏起先,先由甲队用沙包向乙队投击,乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内,得分多的队为胜。
(2)规则:。。
(3)留意事项:,视人数多少分成双数组进行竞赛。,要求学生集中留意力,擅长推断刚好躲闪。,提高学生主动性。
-5分钟定时跑
(1)动作:4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。起先练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采纳变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要匀称,呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队集体练习。
(4)留意事项:老师随时视察学生状况,对体弱学生要区分对待。
三、结束部分:(4)
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、讲评。
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五年级体育课教案4
教学内容:
:截住空中球
教学任务:,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
,培育机灵、反应和传接球实力。
教学过程:
一、打算部分:(8’)
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:四面转法,横队齐步走。
:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿态:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿态。
4还原成预备姿态。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿态:双脚开立,横绳垂于体前。
1横绳前平举。
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5678同1234
(3)体转运动:预备姿态,横绳下垂于体前。
。
,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。
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5678同1234,但方向相反。
(5)体前屈运动:预备姿态:方正,横绳下垂于体前。
,同时左
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