口 口 口
一 羹
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食� 这天 ，老田吃了几根青 属 �
菜不吃了。老廖安慰他说 ： 朋 �
疗� “体检表我看了，你是血糖 墓豳�
食� 高，血脂黏稠患者，除了治 圈 �
养�文／张学伟� 疗外，养生饮食就是了。”一�鹑翟� �
哪知 老 出一 听 ，就 瞪起 了眼�
不让吃 ，白酒不让 喝 ，不如死 了算 了 �”�
这样下去营养跟不上 ，会坏大事 的�以后厨房大权交给我 了 ，健康 肉�
忙乎 开了 ，她下 了楼 ，来到卖草鸡 的市场 ，这里 的鸡是全市最好 的 ，都�
老廖左挑右选瞄上一 只大公 鸡 ，�斤 重 ，卖鸡的将鸡子 宰 了，褪�
吃过晚饭，老田闷闷不乐又遛弯去了，老廖却在厨房忙乎炖草�
鸡 。先将宰好的草鸡洗干净 ，放 到砂锅里去一遍血腥 。再洗干净 ，将整�
只草鸡 放到砂 锅里 ，倒进 凉水 ，放 料 ：八角 、花椒 、大蒜
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