中医体质学ppt课件.pptx

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中医体质学
加强运动健身
—增强人氏体质
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■不同人种的体质
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特点。
1什么叫体质
体质，是人体在遗传性和获得性基础上 表现出来的功能和形态上相对稳定的固 有特性。换改善。
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特禀质
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■过敏体质
.遗传病体质
■胎传体质
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勺体质的分类(希波克拉底分类法)
古希腊医学家，哲学家希波克 拉底(Hippocrates)提出体 液说体质分类，分为：
•胆汁质:性情急躁，动作迅猛
常
•多血质:性情活跃，动作灵敏
•黏液质:性情沉稳，动作迟缓
•抑郁质:性情脆弱，动作迟钝
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］巴甫洛夫体质分类法
•兴奋型（又称不可抑 制型）;
•抑制型（又称弱型）；
•活泼型；
•安静型，
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黄帝内经把人体体质状态分为阴阳二十五种人. 实际上是根据五行把体质分为五类.
火 木
A太阳
〜少阳
Li偏阳
水
金
—少阴 —太阴 一^阳明
二^偏阴
阴阳平和
【黄帝内经】体质分类
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1现代中医体质分类法
平和体质 .:.疫湿体质
气座体质 湿热体质
气郁体质
阴虚体质
•:.血瘀体质 •:•特禀体质
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1
(_)平和体质
成因：先天充足，后天养生保健合理'
r形体特征：体形匀称健壮、胖瘦适中
心理特征：性格开朗、随和;
聽辨识常见表现
r •面色与肤色明润含蓄
•目光有神，睡眠良好，
•食量适中，二便通调，
| •舌体红活荣润，脉象和缓有力， •精力充沛，思维敏捷，反应灵敏.
I适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。 患病倾向：不易得病，病后易愈，体质不易改变。
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, 平和体质的 饮食调 补法则
1、五味调和
釆用平补阴阳之法，选
择多种食物来调养
体内阴阳。
2、四时调补:
“和于阴阳，调于四 时"：
“春夏养阳，秋冬养阴"
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'形体特征：肌肉松软
理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小。
（二）气虚体质
T因：先天不足，后天失养，如父母体弱，早产，喂养不当, 偏食、厌食，病后气亏、年老气虚等。
常见表现V
（•平素气短懒言，语音低怯、易疲劳、 易汗出、舌淡红或白，舌体胖嫩边有齿痕。
体质辨识＜ 标准
•面色萎黄或淡白，目光少神，口淡唇色淡白, 毛发不泽，头晕，健旺，大便正常或便秘但不 结硬，或大便不成形，小便正常或偏多
［适应能力：不耐受寒邪，风邪，暑邪
患病倾向：易患感冒；病后疾病迁延不愈; 易患内脏下垂、虚痔病。
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I气虚体质调养原则
【调体方法】培补元气，补 气健脾
【调体要点】
(1)把握剂量，不可峻补:
气虚质者使用人参补气强 质，注意把握剂量的多少, 缓图渐进，或配伍其他方 药使用。气有余便是火， 应用不当，易生内热。
(2)补气佐以理气：补气 调体药易于壅滞气机， 若中有痰湿者要与化痰 祛湿药同用，或少佐理 气行滞之品。
(3)补气须防虚中夹实:
气虚质者内脏功能脆弱,
常因外邪或内在饮食积
滞产生内热等虚实夹杂 之证，当予顾及。
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（三）阳虚体质
r
常见表现〈
适应能力：易感寒湿之邪，耐夏不耐冬。
•面色白而不泽，眼睑晦暗，口唇色淡, 毛发易落，多汗，大便稀澹，小便清长
体质辨 识标准
「形体特征: 心理特征:
多形体白胖，肌肉不健壮 性格多沉静，内向.
•平素怕冷，手足不温，喜食热，睡眠偏多, 舌淡胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟。
:先天不足，后天失养。如父母体弱，年长受孕' ,年老阳衰。
患病倾向：发病多寒证，或感邪从寒化，易病痰饮, 肿胀，泄泻,阳痿。
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调养法则
【调体方法】补肾温阳，益火之源。
【调体要点】
(1)温阳佐以养阴：根据阴阳互根的理论，在温壮元阳
的同时，佐入适量补阴之品，以达阳得阴助而生化无
穷。因此，调理阳虚质时要慢温、慢补，缓缓调治。
(2)温阳兼顾脾胃：调治阳虚之质，有益气、补火之别, 除温壮元阳外，当兼顾脾胃，只有脾胃健运，始能饮 食多进，化源不绝，体质强健，亦即养后天以济先天。
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Ill
（四）血虚体质
:先天不足；脾胃虚弱，生血不足； 种出血； 病耗血，思虑过度，暗耗心血；瘀血阻 新血不生；寄生虫等。
形体特征：形体偏瘦
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心、理特征：性格内向，注意力不
体质辨识4 标准
集中，易健忘
' T•面色萎黄或苍白，唇甲淡白，心悸少眠，夜热盗汗,
心m主工m 手脚发麻，肌肤枯涩，
吊见表现 •心悸，健忘，两目干涩，视物不清，月经量少，或 I闭经,舌淡苔薄白，脉细弱等。
适应能力：不耐风、寒、暑、燥邪.
患病倾向：易感冒、眩晕、头痛、心悸、不寐等病证。
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1血虚体质的调补原则
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