大球（足球、排球）单元教学计划.docx

佛堂镇中足球单元教学方案（4课时）
教学内容
1、足球颠球2、足球运球
教 学 目 标
理解颠球和运球技术的技术要领和动作方法和其在足球运动中的重要性
初步掌握颠球和运球的动作技术，熟悉球性，能控制住球并能运用到足球比赛当中，开展积极进取，勇于尝试的意志品质
重点：
脚触球的部位
难点：
用力大小和跑速的协调配合
1、足球颠球自测
2、复习两种运球动作
3、指定点运球练习
4、绕标志杆练习
5、运球接力
6、素质练习
佛堂镇中排球单元教学方案（8课时）
教学内容
1、排球下手发球2、排球上手传球
教 学 目 标
1、理解排球运动的特点和对促进身体安康的作用,能正确理解正面下手发球和上手传球的动作要领；能正确描绘其动作过程，知道要领和口诀
2、初步掌握正面下手发球和上手传球的动作技术，掌握一些简单的练习方法并能较好的运用,开展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，促进身体各系统、器官协调开展
3、培养学生积极的学习态度和主动参和的热情,在互帮互助中形成乐于助人、擅长考虑、勇于展示的学习风格,积极进取精神、合作和交往才能
教学的重点和难点
重点：掌握好抛球的高度和位置
难点:抛球和摆臂击球动作的协调配合
重点：传球手型、击球点和击球部位
难点：全身协调用力，主动迎球
课 次
教学内容
教学目的
教学重、难点
教学措施
备注
第 一 课 时
1、理解排球运动的相关知识
2、学习排球下手发球
3、看谁发的高,看谁发的远
4、复习排球自垫
1、通过教学使学生初步理解排球正面下手发球的动作要领
2、通过教学使60%以上的学生初步掌握正面下手发球的动作技术（主要抛球高度，击球时机），开展学生的力量和身体协调性
3、培养学生积极学习的态度和主动参和的学习气氛
重点:
抛球高度，位置，身体姿势
难点:
击球时机,击球部位
1、讲解排球运动的相关知识
2、学习正面下手发球抛球
3、学习正面下手发球挥臂
4、学习下手发球手型，击球部位
5、看谁发的高、远
6、排球自垫
第 二 课 时
1、对墙发球，两人互发,相距四米；介绍规那么
2、复习排球对垫（两人一组）
1、通过教学使学生进一步理解排球正面下手发球的动作要领
2、通过教学使80%以上的学生初步掌握正面下手发球的动作技术开展学生的力量和身体协调性
3、培养学生的积极性和兴趣爱好,增加自信心
重点:
击球位置、时机
难点：
动作协调，体验击球力度
1、复习抛球、挥臂、击球动作
2、两人互发
3、对墙发球(有高度要求）
4、对墙发球（有高度、力度要求）
5、复习排球对垫
第 三 课 时
1、发球过线，由近至远,直至6米
2、游戏:发球得分
1、通过教学使学生进一步理解排球正面下手发球的动作要领
2、通过教学使90%以上的学生初步掌握正面双手发球的动作技术开展学生的力量和身体协调性
3、培养学生的积极性和兴趣爱好,增加自信心
重点：
挥臂击球的位置、力度
难点:
上下肢协调用力
1、两人对发
2、发球过网
10
9
8
7
3、发球得分游戏
第 四 课 时
1、排球发球比准
2、游戏:发球得分
3、复习正面垫球（四人隔网对垫）
1、通过教学使学生理解排球正面下手发球的动作要领和控制发球方向的要领
2、通过教学时80%以上的学生掌握发球的力度、方向，开展学生的协调性和上肢力量
3、培养学生积极进取，勇于探究的意志品质
重点：
击球时的位置、力度、方向
难点：
协调上下肢，控制好方向
1、复习排球发球
2、发球过网
3、指点落地区域发球
4、发球得分游戏
1
2
2
2
3
3
3
3
3
5、复习隔网对垫
第 五 课 时
1、准备姿势和挪动
2、发球过网，接发球
3、介绍排球正面上手传球
1、理解准备姿势和挪动对排球运动的作用，初步掌握身体姿势和脚步挪动
2、通过教学使学生初步掌握上步、穿插步移等脚步动作，开展学生的灵敏性和身体协调性
3、通过教学培养学生积极参和练习的学习行为
重点：
稍蹲和半蹲准备姿势和上步穿插步
难点：
动作标准性
1、讲解介绍根本知识
2、准备姿势的学习
3、脚步挪动的学习
4、两人一组,一抛一垫（配合脚步）
5、发球接发球
6、介绍正面上手传球
第 六 课 时
1、复习准备姿势和挪动
2、学习正面上手传球
1、进一步理解准备姿势和挪动，初步理解排球正面上手传球的动作要领
2、通过教学使学生初步掌握传球的动作要领，开展学生身体协调性和控球才能
3、培养学生独立学习、合作学习的才能,进步