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哺乳期护肤品
哺乳期能用护肤品吗
几乎所有的女性都会使用护肤品， 但是，正在哺乳的妈妈要注意使用护肤品会关系到宝
宝的健康。 在哺乳期间， 某些护肤品是不适合新妈妈使用的， 如含有酒精、 香精和化学物质
哺乳期护肤品
哺乳期能用护肤品吗
几乎所有的女性都会使用护肤品， 但是，正在哺乳的妈妈要注意使用护肤品会关系到宝
宝的健康。 在哺乳期间， 某些护肤品是不适合新妈妈使用的， 如含有酒精、 香精和化学物质
的护肤品， 这些成分会被皮肤吸收， 通过乳汁进入宝宝体内。 新生儿免疫力低，对于化妆品
里含有的有害物质缺乏抵抗力， 很容易受到伤害。 因此，哺乳期应避免使用含有化学物质的
护肤品。
哺乳期用什么护肤品
从理论上来讲， 纯植物型的护肤品对于哺乳期的妈妈是适用的， 这些纯植物护肤品里含
有的成分能够为哺乳期的女性和宝宝补充必要元素。 不过如今的市场鱼目混杂， 需谨慎选购。
为保险起见，在哺乳期不妨通过绿色方法护肤，如 DTY水果蔬菜面膜等等。
哺乳期不能用的护肤品
哺乳期的妈妈在选择护肤品时要十分谨慎， 下列护肤品会对宝宝身体产生影响， 妈妈们
要杜绝使用。
。尤其不能用短期祛斑效果特别明显的产品，这类产品含有大量的铅和汞，会严重影响宝宝健康。
。婴儿护肤品是针对宝宝的皮肤特点所设计的，对产后女性的皮肤不能起到很好的修复作用。
。最好选用哺乳期女性专用的纯天然护肤品，但不能用含有凉性植物成分的护肤品。
。 短期内美白效果明显的护肤品含有大量的重金
属成分，会影响宝宝的生长发育。
哺乳期如何护肤
大多数女人在产后往往会出现皮肤松弛、身材变形，更有甚者脸上还会出现各种斑纹，让新妈妈十分烦恼，下面的 6 个日常护肤妙招能够让产后皮肤重新光滑紧致。

缺水， 是皮肤的第一大问题。注意让皮肤时刻保持水润， 可以在平时生活中多喝水，多
喝有营养的汤， 这不仅能够让新妈妈保证充足的奶水， 也能及时补充流失的水分。 在补水的同时，还可以进行简单的按摩， 按照眼保健操的做法， 按摩眼睛周围， 以此来避免眼周皱纹。

食补是产后调理身体、避免皮肤问题的好途径，建议新妈妈多吃富含维生素 C、 E和胶
原蛋白的食物，如凤爪、猪蹄、猕猴桃、橙子等，对恢复皮肤的弹性有很大帮助。

产后女性变形最明显的部位就是腹部，想要恢复身形，新妈妈无论是走着、躺着，坐着、 站着都要时刻提醒自己收腹， 习惯收腹，才能使腹部一直保持紧张的状态，腹部变得过大进而导致肌肤松弛。

还是
而不会让

心情的好坏也会对皮肤健康产生很大影响， 积极的心态、 愉悦的心情、 向上的生活态度
能促进皮肤的新陈代谢。 相反，如果新妈妈长期压抑自我， 脸部皮肤会因为得不到